來自愛裏根的專家介紹，目前正規國際醫療美容整形機構使用的仿人體假體都屬於第二代產品，已形成一定的國際技術標準，是第一代產品無法比擬的。其柔韌性的外在表現，已可達到被汽車輾壓而不受損；被擠壓後仍能依靠人體記憶功能......

王子文曬練瑜伽王子文秀柔韌王子文微博截圖8月23日報道8月23日，王子文微博曬出兩張練瑜伽的照片，配文：“一起來，Morning。”照片是她剛練瑜伽和現在苦練瑜伽多日的對比圖，以前完不成的高難度動作，現在已經能夠輕鬆完成，柔韌......

什麼是跆拳道呢?跆(Tae),其意爲腳踢，摔撞;拳(Kwon)，是力量的象徵，表示以拳頭擊打，以武鬥智鬥勇;道(Do)，指道義，是一種藝術方法，這是跆拳道追求的最高境界。它重技術，輕力量，是一門充分展現腿技的精美藝術。跆拳道尤其對女性特......

在熱瑜伽教練——三全公寓健身房藝芳瑜伽中心的莫慧萍教練的邀請下，記者參加了一堂熱瑜伽課程，對熱瑜伽一探究竟。一、瑜伽爲何要加熱熱瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一個分支——哈達瑜伽的基礎......

瑜伽這幾年非常的熱門。很多男士想知道，男人適合不適合練習瑜伽?其實，練習瑜伽提升全身的柔韌性、靈活性等非常有效果。練習瑜伽可以有效的開肩和開胯。所以今天小編主要給大家分享下男人適合不適合練習瑜伽。衆所周知，......

如果下彎時你只能短暫地碰一下腳趾，許多人會認爲問題在繃緊的後腳腱。但問題往往其實在腰或其它地方。不少人把肌肉組織看成獨立的部分，比如二頭肌、三頭肌。然而，在我們身體裏的骨頭、器官和肌肉外覆蓋着一層相互聯結的......

有人很奇怪會問：爲什麼柔韌性也算是踢毽球的基本功？其實有踢過毽球的人都知道，沒有一定的柔韌素質是不可能完成各種高難度的動作的。因此，毽球不同與其他球類運動，踢毽球缺少柔韌素質就好比身高1.6米的籃球運動員，不是不能......

蝗蟲式作用：強化脊椎，加強身體後背肌肉能力，改善骨盆腔血液循環，輔助治療生殖系統疾病。1.俯臥開始，雙手放在身體兩側，雙腿併攏;吸氣，慢慢擡起左腿，保持姿勢呼吸8次2.吐氣，放下左腿，換邊重複。男士瑜珈TIPS1.剛開始練習時，因爲呼......

>>更多推薦：聽聽男人對避孕的感受對性和諧而言，在從上到下的肌肉活動中重要的部位包括：雙肩(爲了更好地擁抱)、腹部、髖部和腹股溝(性活動的主要區域)。1、腹部腹部的肌肉也許是男人做愛時最重要的肌肉。最常用的仰臥起......

提高韌性練平衡健身球的主要作用是訓練平衡能力，增強人對肌肉的控制能力，提高人體的柔韌性和協調性。一般來說，超過20歲後，缺乏力量訓練的人每年會蒸發半磅肌肉，但肌肉消失不只會影響力量，還會造成體重上升。將健身球加入健......

最近關於魔鬼身材有一個新的標準，而且這個標準一出就被很多人認可，新的標準就是用反手去摸自己的肚臍，如果能夠摸到，說明你擁有魔鬼身材，如果摸不到，只能說明你的身材還需要繼續雕塑，日前網絡上就報道了，一些女明星都用自己的......

做一個小小的柔韌性測試：你能直立彎腰碰到你的腳尖嗎？如果不能，說明你的身體訓練存在明顯弱點，因爲柔韌性較差，肌肉訓練效果會大打折扣，而且會更容易受傷，尤其是腰背的位置。如果下彎時你只能短暫地碰一下腳趾，許多人會認爲問......

近日，馬伊琍曝光了一組工作花絮寫真。深藍色襯衫搭配同色高腰褲簡約隨性，笑容溫暖優雅幹練。其間，馬伊琍俏皮上演180度踢腿，引得網友紛紛留言評論柔韌性也太好了吧是馬可愛本可愛沒錯了。42歲的馬伊琍身體柔軟，你能不能做......

以前在學校上體育課，體育老師都會讓我們做一些熱身運動，比如拉伸韌帶亦或是跑跑步，你瞭解爲何要拉伸韌帶，以及正確的韌帶拉伸方式麼?這裏爲您詳解，同時拉伸韌帶最好拉伸到位，纔可以增加身體柔韌性和協調性!我們爲什麼要拉伸......

評測產品信息：產品名：妮飄抽取式紙巾執行標準：Q/320500OJI01一等品（合格）原料：100%原生木漿規格：162mmx209mm（雙層），150抽保質期：三年生產日期/批號：2014051222:25生產企業：王子製紙妮飄（蘇州）有限公司注：本評測結果僅對評測樣品有效......

緊張投身於青春偶像勵志大劇《愛情睡醒了》拍攝的唐嫣，日前奔赴上海爲某國際品牌拍攝代言廣告。廣告片中，唐嫣以清新靈動的形象出鏡，爲配合效果，唐嫣更是大方獻出熒屏舞蹈處女秀。由於唐嫣在《愛情睡醒了》裏戲份吃重，難以......

有人認爲柔韌性是天生的，自己從小就是個硬骨頭，再鍛鍊也是徒勞。其實，對於大部分人的關節來說，其活動範圍都具有比周圍肌肉所允許的活動幅度更大的潛能。柔韌性也完全可以通過一些伸展練習得到改善。拉韌帶的9種做動作1、......

評測產品信息：產品名：維達衛生紙（超韌系列）產品編號：V4688執行標準：GB20810一等品（合格）原料：100%進口原生木漿規格：4層×180克×10卷保質期：三年生產日期/批號：20140609合格044A3我們將從包裝標識、外觀、便利性、手感......

1.屈膝平臥，雙手把一側膝蓋輕壓向胸部，使背部有拉伸感，但以不覺疼痛爲度，保持30秒後放鬆，兩側交替做。2.屈膝而臥，腹部用力收緊，擡起臀部，腰背離地，保持30秒後放下。3.屈膝而臥，雙手在腦後交叉抱頭，頭部用力向上擡起，到肩部離地，保......

王子文練瑜伽王子文練瑜伽王子文練瑜伽7月6日報道7月6日上午，王子文微博曬出一組瑜伽照大秀柔韌度，圖中她身穿緊身低胸衣在瑜伽墊上做各式瑜伽動作，身材纖瘦柔軟凹凸有致，配文稱“好了，這已經是我最大尺度了”！見此，網友紛紛......