洗臉是大家每天必做的一件事，但是你真的會洗臉？其實很多人都在用錯誤的方法洗臉，這樣日積月累，可能會把皮膚越洗越壞哦。
1、用鹽、小蘇打搓鼻子
很多人受頑固的黑頭所困，於是用盡了各種辦法想把鼻子毛孔裏的東西搓出來、摳出來、擠出來。
但是，用這些大力摩擦、拉扯皮膚的方式，效果只能是一時的：鼻子裏的東西今天出來明天又填滿，不知不覺反而毛孔越來越大，得不償失。
2、用牛奶、淘米水洗臉美白
很多人想要美白皮膚，就用白色的東西洗臉，比如：牛奶、淘米水、薏米水等等。
但是，不是用白的東西洗臉就能把臉洗白，這種做法真是太小看皮膚的屏障功能了。
因爲角質層的天然保護作用，這些白色的東西都是無法經皮吸收的，也就更無法黑色素，從而讓你變白了。
而且，這樣做還有可能導致皮膚過敏等情況，真的不建議大家嘗試。
3、用太熱或者太冷的水
有這麼一種貌似有道理的說法：
要用熱水洗臉才能讓毛孔擴張，把髒東西洗出來，再用冷水洗臉讓毛孔縮回去。
可是實際上，隨着水溫擴大縮小的主要是血管，而不是毛孔。
皮膚保持紅潤，主要在於面部皮膚的血管，過熱或過冷的水，都會刺激血管擴張或收縮，因此會對皮膚有很強的刺激作用。
洗臉的時候，溫水最好。
4、用磨砂膏太頻繁
皮膚最外面是角質層，也是皮膚屏障最主要的一層，皮膚屏障功能包括物理屏障、化學屏障、免疫屏障等等。
磨砂膏裏面的那些顆粒，有天然的，比如砂糖、魔芋顆粒，也有合成，的比如塑料等。
這些材料之間本身的差別就很大，再加上每次磨砂的力度、時間都很難把握，很容易把皮膚磨出看不到的小傷口，反而造成傷害。
磨砂膏的適用人羣爲：角質層較厚、無皮膚敏感，毛孔粗大、多油等情況。正確的用法是：在正常潔面的基礎上，輕柔按摩於需要加強清潔的局部。
不是說使用磨砂膏不好，但如果盲目使用磨砂膏，尤其是不正確使用磨砂膏，會大大破壞皮膚屏障，慢慢就會讓皮膚又薄又敏感。
此時如果想再修復皮膚屏障，可就是難上加難了。
5、一天洗太多次
夏天愛出汗，所以很多人喜歡頻繁洗臉來保持面部清爽的感覺。
但是，如果洗臉次數太多，皮膚表面的油脂不足，皮膚就會默認油太少，接着分泌更多油脂，因此這樣反而會越洗越油。
6、洗完臉靠風乾
洗完臉不擦乾，會讓表面的水分蒸發，同時帶走更多水分，皮膚表面會更幹，所以面部可不建議風乾。
同樣道理，有些人在皮膚敏感發紅、發熱，或者皮膚乾燥的時候，喜歡往臉上噴噴霧來讓自己舒服一點。
用了噴霧之後，也一定要及時擦上補水、鎖水的產品。否則噴在臉上的水分也會很快蒸發，反而會使皮膚越噴越幹。
7、毛巾不乾淨
有人說，毛巾怎麼會髒？我都是洗完臉了才用毛巾擦擦臉上的水分呀？
其實，毛巾不乾淨不光是指上面的灰塵。毛巾用久了，上面還會有各種微生物，比如細菌、病毒、支原體等等。
雖然皮膚表面有很多正常的寄生微生物，可是也有許多有致病作用的微生物，因此需要注意毛巾的清潔。
8、用毛巾搓臉
很多人覺得用手洗臉太溫柔，恨不得用搓澡巾搓搓搓。
但是，由於特殊的皮膚生理結構，嬌柔的面部是經不起如此重挫的：局部摩擦會刺激皮膚，導致皮膚敏感：尤其是顴骨等骨性部位，摩擦之後還特別容易出現色斑。
正確的洗臉動作：
充分清潔面部，建議每天早晚各洗臉 1 次，根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。
使用 1 ～ 2 克潔面產品，以面部容易出油的額頭和鼻子兩側爲重點，用手指輕輕畫圈塗抹後，再用流動的清水清潔 10 ~ 20 次。
洗完臉之後，及時用乾淨毛巾擦乾，然後馬上開始保溼。
