慢性胃潰瘍如何調養
1. 飲食規律、少食多餐、軟食爲主。
2. 應細嚼慢嚥，忌暴飲暴食。
3. 食物要多樣，要適當，粗細要搭配，油脂要適量。
4. 甜食要少吃，食鹽要限量，三餐要合理，飲酒要節制。
5. 宜多食富含抗氧化及清除機體自由基和清除胃腸道有害物質的食品，如甘薯、鮮果、豆製品及海藻類食品（幾丁聚糖、卡拉膠）。
得了胃病，七分靠養，三分靠治療。由此可見慢性胃潰瘍調養的重要性。飲食規律對胃病的調養最爲重要，食用不能太燙，也不能食用冰冷食物。食物的種類上要注意均衡，適量多吃護胃的食物。
胃潰瘍的飲食調養有哪些
（1）少吃油炸食物：因爲這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
（2）少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
（3）少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
（4）規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
（5）定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時。
（6）溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”爲度。
（7）細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
（8）飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
（9）注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
（10）避免刺激：不吸菸，因爲吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
（11）補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
（12）戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
（13）戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽脹感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
