很多男性睡覺的時候，總是喜歡一絲不掛，覺得自己裸睡很方便，但是有些人是不能裸睡的，我們就一起來看看吧。
過敏體質不宜裸睡
建議過敏體質者盡少或者不要裸睡，因爲裸睡時皮膚直接暴露在環境中，灰塵和蟎蟲會引起皮膚過敏和哮喘的發生。
特別是在夏季，丘疹性蕁麻疹高發，涼蓆上經常會有些肉眼看不到的蟎蟲，有些人的皮膚會對蟎蟲及蟎蟲代謝物產生過敏反應，接觸涼蓆的皮膚上會出現紅斑、紅腫、瘙癢、疼痛並起小紅疙瘩。
過敏體質者最好經常換洗牀上用品，並且穿睡衣睡褲睡覺。
還有哪些人不宜裸睡
1、青春期男性也不適合全裸而睡，因爲這個年紀的人正血氣方剛，而裸睡使下體缺少一層屏障，常與被子摩擦，陰莖易興奮，夜間會頻繁勃起，容易影響睡眠。
2、老年人不適合裸睡，睡覺時不穿衣服，僅靠蓋被子來禦寒是很難完全蓋住肩部和頸部的。老人抵抗力差，睡覺時最好穿睡衣。
3、腸胃不好的人，裸睡時最好注意保護腹部，以防着涼。
4、有泌尿系統感染的人，也不宜裸睡，否則容易加重感染。
男人裸睡的好處
1、防止性功能障礙
現代快節奏的生活中，睡眠是恢復體能、確保健康的重要環節，而衣服或者內褲太緊影響氣血循環。使洋氣被仰制，對性功能有害無益。內褲太緊還會是陰囊的溫度升高，導致精子生成和發育障礙，降低男性的性功能。裸睡，則有利於氣血流通，是體內陽氣舒展暢達，還可以讓睾丸溫度下降，使得精子變得更活躍，性慾望自然就增強。
2、防止泌尿生殖感染
中青年，陽氣充沛、氣血旺盛，尤其是大腿較粗、身體較胖的男性朋友，常常一覺醒來發現腹股溝、大腿內側等私密處出汗較多。睡眠時內褲吸收了汗和分泌物，潮溼及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖，久了則導致溼熱聚集，引發溼瘡瘙癢。
