你是否經常會感到陰部瘙癢，回家跑到衛生間驚訝地發現陰部居然長起了"痘痘"，這時候你要引起重視跟警惕了。生活中想必不少女性會出現這種問題，給女性的生活帶來了很大的困擾，因此要及時解決。那麼女性外陰爲什麼會長痘呢？女性日常應如何護理陰道呢？接下來將一一爲大家介紹 ，供大家參考。
女性外陰爲什麼會長痘？
1、皮脂腺異位症
多在青春期後發生，女性主要在大小陰脣和會陰。約小米粒大小，淡黃色或淡白色，大多數病人不痛不癢，少數女性病人因白帶刺激，會有輕微瘙癢。
2、外陰炎
女性患上外陰炎也是導致外陰長痘原因之一，外陰炎是由於病原體侵犯或受到各種不良刺激引起的外陰發炎，可獨立存在，更多時與陰道炎、泌尿系疾病、肛門直腸疾病或全身性疾病併發，或爲某些外陰疾病病變過程中的表現之一。臨牀表現爲外陰皮膚瘙癢、疼痛、燒灼感甚至腫脹、紅疹、糜爛、潰瘍。
3、前庭腺囊腫
外陰長小疙瘩有可能是前庭腺囊腫，前庭大腺的出口位於小陰脣內側，細菌容易入侵，引起炎症。
一般細菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜發生腫脹，或因管口組織破環後發生子宮粘連，而引起管口閉塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺腫囊腫。常爲單側性，大小不等。
4、尖銳溼疣
損害初起爲細小淡紅色丘疹，以後逐漸增大增多，單個或羣集分佈，溼潤柔軟，表面凹凸不平，呈乳頭樣、雞冠狀或菜花樣突起。紅色或污灰色。根部常有蒂，且易發生糜爛滲液，觸之易出血。皮損裂縫間常有膿性分泌物鬱積，致有惡臭，且可因搔抓而引起繼發感染。
本病常無自覺症狀，部分病人可出現異物感、痛、癢感或性交痛。直腸內尖銳溼疣可發生疼痛、便血、裏急後重感。
導致女性外陰長痘的原因有很多，皮脂腺異位症、尖銳溼疣、外陰炎都能夠引起。女性朋友平時一定要注意私處的健康衛生，做好飲食調節，合理安排作息時間，適量運動。必要時前往醫院及時做檢查排查。
女性日常應如何護理陰道？
1、不濫用抗生素
濫用廣譜抗生素在殺滅致病菌的同時也抑制了部分有益菌羣，而未被抑制的致病菌和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，黴菌自然少不了。
2、不過度清潔
過度清潔私處也會埋下黴菌感染的隱患，尤其是頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，使黴菌有機可趁。
3、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏着大量的黴菌，出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
4、不依賴避孕藥
部分女性使用避孕藥後容易發生黴菌性陰道炎反覆，這是因爲避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致黴菌"死而復生"，進一步侵襲陰道組織。
5、手洗內衣褲
洗衣機方便快捷，但是"黴菌軍團"往往就藏匿其中。研究顯示：幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!，衣服上發現的黴菌大部分也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤裏面滋生的黴菌就越多。
6、不忽視性伴侶
女性陰道內的黴菌可以傳染給男性的生殖道。但由於由於男性的生殖道較爲乾燥，沒有黴菌喜愛的酸性環境，因此當黴菌寄生於男性生殖道時並不會產生明顯的黴菌感染症狀。但男性體內的黴菌孢子可以通過性接觸再次傳染給女性，造成交叉感染。
7、正確護理外陰
女性外陰日常生活護理很重要，如果稍有馬虎，外陰炎就會悄悄找到你，所以要注意正確的護理方法，以下爲正確護理外陰的方法：
(1)、清洗次數——每天1次即可。
(2)、清潔液——可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
(3)、清洗方式——最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
(4)、清洗順序——先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最後洗肛門周圍及肛門。
