很多備孕或想要懷孕的女性們都想知道怎麼算排卵期，如果知道自己正確排卵時間的話，那麼受孕的機會就大多啦！那麼女性排卵期到了有什麼症狀嗎？女性在排卵期該注意什麼？接下來和小編一起來看看吧！
女性在排卵期該注意什麼？
1、注意個人衛生，預防感染
此期間，身體抵抗力下降，細菌容易入侵人體，所以更要注意外生殖器的衛生清潔。不要盆浴和泡澡，應該淋浴。月經期內絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
2、穿着通風透氣的內褲，勤洗勤換
在排卵期內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾，以此達到消毒的效果。
3、養成排泄後清洗的習慣
每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎症。
4、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動
有些女性在月經期前會有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。應該保持精神愉快，容易疲勞，應該保證睡眠休息時間，不要熬夜。下腹脹痛可以用熱水袋敷着，可以緩解疼痛。
女性排卵期症狀有哪些？
1、精力旺盛
遺傳自人類的自然本能，這爲了能夠更加成功的吸引異性，這是很多女性在排卵期十分光彩照人的緣故。神采奕奕，愛表現自己，很能夠吸引大家的目光。
2、食慾下降
女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的，這是人類自然保留的結果，排卵期的雌性動物會把更多的注意力放在尋找異性交配上，所以對於食物的尋找，明顯的木有了興趣。
3、下腹微痛
婦女在月經週期前14天左右，會出現下腹輕微的疼痛感覺，其實這只是隱隱約約的不適，但也有很少數的女性出現十分的疼痛感覺，而一般的女性持續1-2天后消失。這種疼痛被人們稱之爲排卵期疼痛的情況。
4、體溫升高
排卵期症狀中最爲明顯的症狀，女性在排卵期這段時間內，女性的體溫相比平常有明顯的升高，這是因爲體溫受到外界的影響比較大，而且這個方法如果不依靠溫度計，不對體溫進行長期測量，一般是無法正常察覺的。
5、白帶增多
白帶是女性在排卵期時的陰道分泌物，在排卵期出現大量白帶排出的情況。而健康女性的白帶是一種無氣味，微酸性的粘稠物，這能夠很好的滋潤陰道、幫助排泄廢物、抑制病原菌生長的作用，這屬於健康和諧的生理的特徵。
6、性慾高漲
總體來說，女性在排卵期的性慾會特別旺盛，這也是女性希望懷孕的最爲明顯的表現，而且很多人女性都明顯的發現一個問題，那就是女性在排卵期的時候，更加容易懷孕，對於備孕的女性，那麼最好抓住這個時間段來試試吧！
7、抵抗力下降
女性的抵抗能力大肆下降，這是因爲女性在排卵期中，女性的陰道粘液會變得十分稀薄，這是爲了能夠順利的讓精子更加容易的通過，這大大的增加了其懷孕的機率，這同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這也加大了細菌入侵的可能性。
8、排卵出血
一般女性在排卵的過程中，在陰道內還伴隨着少量的血液流出。其實出現這個情況的原因是因爲身體內雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，這也被稱之爲排卵期出血症狀。
