從中醫的角度講，夏季是腠理開泄的季節，但由於空調降溫，使得腠理閉塞，違反了自然規律，容易造成鼻阻、流涕、頭脹等空調病。夏季吹空調白天工作時最好在26℃，夜晚調到24℃，蓋上被子睡覺比較合適。
糖尿病在中醫上叫做消渴病，主要表現爲多飲、多尿、多汗在夏季，糖尿病人首先應減少運動量，減少出汗。夏季常吃的西瓜一天帶皮不要超過半斤，蘋果、梨等水果也不要超過半個。
另外，夏季高溫容易使人情緒產生波動，從而使體內陰陽不平衡引起疾病。對糖尿病人而言，更應控制自己的情緒。有時間的話，每天最好靜養半個到一個小時。
此外，糖尿病人隨身帶幾瓶藿香正氣液是最簡單的防止中暑的方法。另外，每天還要少量多次飲水。
