1. 遠離黑色食物，它會“染黑”你的肌膚。
正解：×
有些人怕變黑就對黑色食物敬而遠之，最先蒙受冤枉的就是醬油。其實大可不必有這樣的疑慮。膚色的黑或白決定於體內的麥拉寧色素多少及分佈形態，跟黑色食物並沒有什麼關係。現代營養學認爲“黑色食品”不但營養豐富，而且有顯著的抗老化的美容功效，是真正的美容聖品呢！
2.想消除橘皮組織就要遠離碳酸飲料。
正解：×
經常聽人說，要消除橘皮組織就得遠離碳酸飲料。其實橘皮是皮下組織堆積的層面不平整造成的，跟碳酸飲料沒有直接關係。橘皮組織皮膚多出現在常坐不動且缺乏運動的上班族與學生族身上，要消除這種橘皮組織，需要使用一些緊緻肌膚與去角質的美體產品，並配合積極的運動。
3.阿司匹林是很好的美白產品。
正解：×
阿司匹林的活性成分是乙酰水楊酸，很多美白化妝品中都含有水楊酸這個成分，所以不妨一試。沒錯，阿司匹林確實含有乙酰水楊酸，但它是水溶成分，其有效成分很難通過皮膚的角質層，而被皮膚所吸收。另外，如果調配比例不對，藥物副作用會對皮膚造成傷害。
4.啤酒是美髮良方？
正解：×
醫院主治醫師告訴我們，啤酒是弱酸性的，能中和鹼性的洗護產品，而且它含有豐富的維生素B羣和少量的酒精，具有滋養殺菌作用，但是這種效果並非特別明顯。現在的洗髮產品有些都是弱酸性的，含有啤酒成分的洗髮水並不少見，所以用自己在家啤酒洗髮沒有太大必要。#p#副標題#e#
5.在真絲枕套上仰睡是最好的美容覺
正解：√
理論上而言側睡或趴着睡容易壓迫面部，肌膚會更容易產生皺褶，時間一久皺紋也就無可避免了。真絲的寢具不會壓緊肌膚，是比較理想的選擇。但長皺紋的最主要原因還是皮膚膠原纖維的流失，睡姿的影響微乎其微。如果平時沒有仰睡的習慣，不需要因爲怕長皺紋而刻意勉強自己。
6.痔瘡膏可以祛除眼袋
正解：×
痔瘡膏一度風靡網絡美容論壇，成了祛除眼袋的一大法寶。痔瘡膏雖具有一定的消腫化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能會通過皮膚滲透進入人體，對身體造成不良影響。假若痔瘡膏不慎進入眼內，還會破壞角膜，存在健康隱患。所以用痔瘡膏祛除眼袋根本不科學。
7.用牙膏治痘痘，經濟又高效
正解：×
除非你手邊除了牙膏啥東西都沒有了，可以暫時用它治療。之所以看上去有效果，是因爲牙膏的殺菌和冷卻成分能減少患處的不適感，牙膏美白成分中所含的雙氧水能幫助減輕痘痘紅腫、發炎現象，但是雙氧水也有一定的刺激作用，很可能引起肌膚過敏，反而得不償失。
8.草莓不僅美味，還可以拿來美白牙齒
正解：√
草莓中含鞣花酸，而它有抑制酪氨酸酶（黑色素形成的關鍵酶）過剩的作用，能減緩黑色素的擴散作用，從而美白皮膚的效果。用草莓正確美白牙齒的做法是：先將1個草莓搗成漿糊裝，再混入1勺發酵粉，之後用牙刷將其塗在牙齒上，固定3、4分鐘後用清水衝淨，牙齒就能又白又亮！
