嬰幼兒期間內，大腦發育的速度遠遠快於其他時期，營養的需求也急速增大，因此，要抓緊黃金期補充DHA、膽鹼、微量元素碘、鐵、鋅等相關營養元素。其中DHA的足量攝取，對寶寶智力發育持續領先有着極大的作用。
DHA俗稱“腦黃金”，佔大腦中總脂肪含量的30～45％，佔視網膜磷脂中的50%。美國營養學家貝茲教授對兩組嬰兒做了一個著名的臨牀研究（Birch Study）：在出生後的頭4個月內，在一組嬰兒的膳食中持續地補充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，與膳食中未添加DHA和ARA的另一組進行對照後發現，在18個月時DHA組嬰兒的智力發育指數（MDI）與另一組相比提升高7分，而4歲時IQ仍然高7分。（配圖）因此，17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被認定爲“科學驗證水平”。由此發現，在黃金期攝入“科學驗證水平”的DHA，對寶寶智力發育有顯著的長期促進作用。若錯過了黃金期，再補充營養就事倍功半了，智力和能力也會相應受影響。
不同生理功能的窗口期出現的時間和持續的時間是不一樣的，如：出生～1歲半是視覺的窗口期；1～3歲語言的窗口期；0～4歲數學和邏輯能力窗口期……嬰幼兒在這段時期相關的學習變得十分容易、迅速，是接受教育的絕好機會；過後，獲取信息的敏銳度則會大幅度減弱。#p#副標題#e#
著名的印度“狼孩”卡瑪拉就是錯過“窗口期”的典型。當他被人發現時已有7歲多，身上毫無正常兒童的特徵，沒有語言能力，不能直立行走，更不會與人交際。重返人類社會後經過長達6年的專業人員的護理，才學會走路；即使專家們花費很多精力去幫助其恢復語言和人性，仍然收效甚微，直到17歲時才學會十幾個單詞，智商仍然只有4歲兒童的水平。當各種能力迸發的“窗口期”來臨時，“狼孩”卡瑪拉即缺乏相應的外界刺激，在嬰幼兒時期又無法獲得科學的營養補給，最終導致這個令人遺憾的結局。
嬰幼兒時期是大腦發育最快、最關鍵的時期；在這一時期把握好每階段“窗口期”，對嬰幼兒腦發育起決定作用；一旦錯過“窗口期”，即使擁有優越的天賦，也較難獲得良好的發展。
窗口期任何潛能力的發展，都是以大腦的良好發育作基礎；而充足的營養補給，則是大腦得以良好發育的先決條件。嬰幼兒時期是大腦發育的重要時期，然而並不是“到了某個窗口期纔開始補相應的營養”，因爲腦細胞及其軸突、樹突的快速生長集中在0－1歲。
我們知道，大腦的發育只有一次。從腦部發育曲線可以就可以看到：0～12個月，是腦部發育的關鍵時期。嬰兒12個月時，腦重比起出生時增長175％！18個月後比12個月時就只有18％了。因此，０～１歲也被成爲腦部發育的“黃金期”。
把握好每個窗口期，在黃金期補充科學驗證水平的DHA等腦部營養素，將對寶寶各種大腦發育及潛能激發有重要作用。
