黃體酮不足和畸形胎兒，死胎，不正常妊娠等都有着很大的關係的，一些女性胎兒呈現男性化的身體特徵事實上和黃體酮不足也是有着很大的關係的。所以對於女性而言平時就要學會判斷自己的黃體酮是否充足，那麼當黃體酮不足時身體會有哪些症狀呢？
經期沒個準，經期時提前，時推遲，也就是經期紊亂，事實上這是因爲體內沒有足夠的黃體酮引起的。月經異常看似無關痛癢，但是其對身體的健康及日後的生育能力是會產生很大的影響的，因此建議女性朋友們日常一定要注意自己經期時間是否會提前或退後是否會有不規律的問題。
痛經也是典型的黃體酮不足的一個很明顯的表現，當然了並不是所有的痛經都和體內的黃體酮有關，但是可以肯定的是痛經是引起很多婦科疾病的元兇之一，因此如果平時有痛經不要光止痛而是應該及時的找出痛經的原因併科學的治療。
經血過多，甚至出現血崩不足都是黃體酮不足的一個重要的表現之一，經血過多不僅會使女性元氣大傷同時流出的血塊也會使得女性比正常女性更加容易感染一些婦科疾病。
先兆性流產，如果之前有過無緣無故的流產經歷的話，都很有可能是由於體內的黃體酮不足引起的，因此建議一定要引起相關的注意。
可以說黃體酮不足對女性的身體健康及生育能力是會造成很大的影響的，那麼是不是說補充黃體酮就可以了呢？
事實上並不是這樣的，如果孕早期孕酮正常而大量的補充黃體酮的話，那麼造成胎兒畸形的可能性也是非常大的，所以在一般認爲在妊娠前就要補充這種孕激素了。
在這裏提醒一下因爲黃體酮是一種處方藥，是藥三分毒，所以不管是選擇口服的黃體酮還是注射型的黃體酮都應該在醫生的指導下進行，要注意是否可以直接補充或者身體有什麼異樣的感覺等等。這樣才能更有利於身心健康。
而專家們也發現了事實上除了選擇藥物補充黃體酮之外還可以通過一些食物來進行黃體酮的補充。
專家認爲像檸檬中豐富的維生素C就有促進血液循環，幫助鐵質的吸收的作用；雞肉是女性行經期補氣補血補充蛋白質的最好選擇；對於有痛經的女性日常不防適量的多吃一些大豆，因爲中含有豐富的維生素B6其具有幫助睡眠，穩定情緒的作用，還能消除腹部的疼痛感；生薑可增進食慾，促進身體的保溫等等。
最後提醒一下黃體酮不足是可以懷孕的，而懷孕之後流產的風險非常之高，當然了通常只要注射黃體酮進行保胎治療就可以了，正常情況下妊娠三個月後胎盤自主產生孕酮之後就正常了，所以不必給自己太大的心理壓力。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
