7個月寶寶食譜：魩仔魚粥
原料：魩仔魚15克，稀飯120克（約半碗）
做法：
1、先把魩仔魚洗淨。
2、將魩仔魚與稀飯一起煮即可（不需添加調味料）。
小小叮嚀，大大貼心
1、魩仔魚富含鈣質且容易入口，是非常適合寶寶的食材，必須注意的是，魩仔魚買回後要用清水沖洗多餘的鹽分，以免口味太鹹。
2、建議可加入菜泥一起煮，增加寶寶的纖維素攝取量。
