男科醫院專家介紹，精囊炎是男性疾病中比較常見的一種，該病常見於青壯年，一但我們患上該病後就會給患者的身心造成很大的影響，並且危害患者的身體健康。那麼，我們在生活中應該如何預防精囊炎的發生呢？下面我們就一起來了解一下。
精囊炎的防治措施有哪些？
1、加強鍛鍊：
我們在生活中應該加強鍛鍊以增強體質，從而避免感冒等上呼吸道感染和及時治療齲齒、預防腹瀉發生，並且積極治療身體其他部位的感染，以提高機體的抗病能力。
2、不宜長時間：
不宜長時間騎馬、騎車和久坐：坐辦公室工作人員應每隔1-2小時站起來活動一下。
3、飲食清淡：
我們要注意飲食衛生，不飲酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺育血，並且男性朋友還要戒除手淫，控制性生活，每週不超過二次，禁忌性交中斷。
4、及早診治：
男性朋友一但發現射精疼痛或血精，則應想到精囊炎的可能，應及時到醫院檢查，保證及時診治。
精囊炎的原因有哪些
1、不良的性生活
在平時的生活中有的男性朋友總是進行不良的性生活，這樣就會誘發精囊炎的出現，專家指出，如果男性性生活過於頻繁，可能會造成男性出現精囊炎。泌尿、生殖系器官感染也會出現這種疾病。
2、情緒不穩
針對精囊炎的病因是哪些這個問題，專家指出精囊炎的出現和患者的精神狀態有關，日常生活中男性朋友的情緒波動大，經常動怒，會使男性的“精室受擾，精血並出”，進而使男性受到精囊炎的危害。
3、不當的飲食
有的患者在平時的生活中爲了完美的完成工作，就會廢寢忘食，這樣就會導致自己養成不良的飲食習慣，比如男性經常吃辛辣刺激性的食物，經常過度的喝酒，不注意衛生習慣，很容易使細菌等微生物，感染男性的生殖泌尿系統，從而誘發男性精囊炎。
