遺精，有夢遺和滑精兩種。睡夢之中精液自溢，稱爲夢遺；無論白晝與夜晚，精液自滑者，稱爲滑精。二者多由腎虛精關不固，或心腎不交，或溼熱下注所致。
一、頻繁遺精的原因
(1)缺乏正確的性知識。如受色情書刊或錄像的刺激，思想過多集中於性的問題上，長期思考與性有關的一些問題，經常處於色情衝動中、或有手淫習慣。致使大腦皮質始終處於興奮狀態，可以導致遺精。有的青少年把性衝動時不自主地從尿道流出的一些粘稠液體，實際上是尿道球腺的分泌物，誤認爲是遺精。對遺精恐懼、焦慮，久而久之，產生不良的心理反應，以致睡前精神緊張，不僅遺精，還常導致神經衰弱。
(2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遺精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病變的局部刺激，容易誘發性器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遺精。
(3)另外，體質過於虛弱，勞累過度等造成的全身各器官功能失調，尤其是大腦皮層失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞、射精中樞興奮性增強，也是引起不良遺精的一種原因。
(4)如喜歡熱水浸足，穿着緊身衣褲、入睡後蓋被太暖，睡覺時玩弄性器官等。
二、頻繁遺精如何調理
處方一
芡實30克，金櫻子膏30克。先取芡實連殼曬乾搗碎爲末，金櫻子去刺搗碎，水蒸熟，取金櫻子汁慢火熬成稀膏，與芡實製成丸，每日服3次，每次10克。
處方二
山藥50克，芡實50克，鹽2克，粳米50克。將山藥、芡實與淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加800毫升水，用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，加鹽調味。每日溫熱食用。
處方三
何首烏24克，芝麻12克，當歸12克，生地黃16克，白酒500毫升。將前4味藥打粒，裝入布袋，置容器中，加入白酒，小火煮數沸，待冷後密封，浸泡7日後去渣即成。每日服3次，每次20毫升。大便稀溏者忌服。
處方四
銀耳30克，鹿角膠7。5克，冰糖15克。溫水泡洗銀耳，用砂鍋慢火煎熬後加鹿角膠和冰糖，使之烊化、和勻，即可服用。
處方五
茯苓、茯神各10克，遠志、龍骨各15克，牡蠣20克。龍骨、牡蠣煅後與其餘3味共研細末，米酒和丸，空腹淡鹽水送下，每次9克。
處方六
炒沙苑子、芡實、蓮鬚各60克，龍骨、牡蠣各30克，蓮子粉適量。研細末，用蓮子粉糊和爲丸，用空腹鹽水送下，每次9克。
