早泄的食療對早泄的醫治很有協助，日常中早泄患者的飲食應該留意清淡爲主，不吃辛辣影響性食物，戒菸少酒，有利於預防早泄的發作，那麼患有早泄吃什麼好？
早泄食療有哪些好辦法？下面介紹三個早泄飲食保健方：
1.龍馬童子雞
海馬25克，蝦仁50克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛以及內臟，清洗乾淨，將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加適量的蔥段、姜塊、味精、食鹽，上籠蒸至爛熟，揀去蔥段、姜塊即可食用。
此方有健脾益腎的功效，適用於脾腎陽虛所導致的早泄。
2.熟地巴戟酒
巴戟天45克，枸妃子30克，熟地黃45克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。以上七味一起搗碎，裝在乾淨的瓶子中，用白酒5升，浸泡封口，5天后開啓，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。
此方具有滋陰補腎、陰中求陽的功效，適用於腎虛早泄。
3.黃芪枸杞燉乳鴿
北黃芪、枸妃子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，清洗乾淨，與北黃芪、枸妃子一同放在燉盅內，加入適量的水，隔水燉熟食用。通常3天燉1次，3~5次爲1療程。
此方可益氣健脾、養陰補腎，適用於脾腎兩虛型早泄。
