腎臟是人體非常重要的器官，主要工作是從身體的血液中不斷清除毒素和多餘的水分。兒童正處於成長期，身體各組織器官都未發育成熟，容易受到疾病的侵擾，而慢性腎臟病病初可以完全沒有症狀或症狀不明顯，不能引起患兒家長的重視，最終演變爲慢性腎功能衰竭——尿毒症。南京市兒童醫院的專家提醒家長們，爲了保護兒童的腎臟，家長要注意寶寶們的生活細節，尤其在感冒的高發換季時節，家長更要提高警惕!
合理膳食控制體重
許多家長認爲孩子處在生長髮育時期，要給予高蛋白、高能量的飲食，但過多攝入蛋白、脂肪會加重腎臟的負擔。對已患有腎臟病的兒童，給予優質低蛋白低鹽飲食，忌硬食及油炸食品;宜清淡、忌辛辣刺激性食物。
此外還要注意給孩子控制體重。肥胖可導致高血壓及心血管疾病，但肥胖引起的腎臟病不被人們重視。肥胖可導致蛋白尿，直至肥胖相關性腎病。更值得關注的是已患腎臟疾病兒童，肥胖更會加重腎臟損傷。
謹防感冒不亂吃藥
扁桃體鏈球菌感染可導致急性腎炎。兒童常見的IgA腎病，其肉眼血尿多在感冒(扁桃體炎等)後發生;同時，感冒還是腎病綜合徵等腎臟病復發的最常見誘因。如感冒後出現眼瞼水腫、解小便有泡泡，最好到醫院做篩查。
許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫生診治與指導自行服用，否則很可能在不知不覺中損害腎臟。對於已患腎臟病的兒童，應該儘量避免使用對腎臟有害的藥物。
女寶尤其要講衛生
嬰兒，尤其是女嬰，由於尿道短，外陰易受糞便污染，因而尿路感染成爲兒童期泌尿系統最常見的疾病之一。這與家長爲孩子清洗外陰共用盆子、內外衣混洗等不良習慣而引起交叉感染有關。此外，不要憋尿，因爲尿液經常長時間滯留在膀胱，易造成細菌繁殖，使細菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟，造成腎盂腎炎。一旦患尿路感染要及時治療，如果延誤治療或治療不當，病情遷延不愈，就會造成慢性、反覆感染，以致腎臟損害，最終發生慢性腎功能衰竭。
勤於觀察年年尿檢
有的孩子腹痛，家長以爲是天冷受涼了，當脫掉衣服時，家長髮現患兒腿上長了好多淤斑，這就是我們常說的過敏性紫癜。部分過敏性紫癜可伴有腎臟受累，發展爲過敏性紫癜性腎炎。
面對寶寶出現的種種異常情況，家長要勤於觀察。儘管慢性腎臟病缺乏特異性症狀，但早期常常出現疲勞、乏力、腰痛，還有眼瞼、顏面、踝關節的浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常，夜尿增多等。因此，家長如發現這些症狀時，要及時帶患兒到醫院就診，檢查尿常規。
慢性腎臟病是一種可控制性疾病，早期發現和預防是防治慢性腎臟疾病最有效的方法。通常定期檢驗小兒的尿液就可以顯示大部分腎臟病的早期跡象。每年花10元錢進行尿常規檢查就可避免將來花10萬元進行腎臟移植。因此，我們要提醒天下父母們：請時刻關注您孩子的腎臟!關心下一代的健康遠比關注他們的學習更重要。
