近幾年來醫務人員發現不少少女患有貧血，其主要原因有以下幾種。
需鐵量供不應求
青春期的女性在生長髮育的旺盛時期，此時需鐵量遠遠超出正常的需要量，如果不注意增加營養，不及時額外補充鐵質，就容易發生鐵質供不應求的情況，從而發生貧血。
鐵質損失較多
每次月經來潮，便會損失一定量的鐵質。一般女性每次月經週期大約失血30～50毫升，失鐵量約15～25毫克，由於人體具有代償功能，能保持體內鐵的相對平衡，所以一般女性並不會因爲每月的月經發生貧血。
但是，青春期的少女在月經初期時常有月經紊亂，經期不規則的現象，尤其是患了“青春期功能子宮出血”的姑娘，月經更是不規則，少時點點滴滴，月經淋瀝不盡，多時如水衝，似血崩。大量的出血，會帶走大量的鐵質，久而久之，便發生了貧血。
鐵質攝入不足
青春期女性鐵質的需求本來就較高，一般飲食較難滿足其需要，因此需要多吃含有鐵質量較多的，營養豐富的菜餚。但是有不少姑娘爲了追求“曲線型”苗條身段，從而節制飲食，還養成了挑食，偏食的不良習慣，使鐵質攝入不足。
