大學生自殺行爲頻發給大學生自身也敲響了警鐘。個體的心理問題是一個不斷累積的過程，大學生自身也應及時反省和清理自己的心理污垢，才能提高心理健康的水平。
首先，加強個人自身修養，樹立正確的人生觀。個體生命的價值所在是追求有尊嚴的生活。加強修養，完善自我人格，認識和理解生命的意義，領悟和把握生活的真諦，不斷形成對人生的正確看法。只有在正確的人生觀指導下，個體才能以平和、理性的心態面對生活中的挫折與失敗，成功與喜悅，才能做到“不以物喜，不以己悲”，才能以開闊的胸襟、樂觀的態度迎接人生的挑戰，面對生活的磨難。
其次，學會自我控制，獨立把握和悅納自我。自我控制能力是個體走向成熟的重要標誌。作爲成長中的大學生應強化主體意識，學會獨立面對生活事件，獨立處理人生課題，主動地把握自我，做自己行爲的主人。只有能夠把握自我的人，才能實現自我同一性的最大化，才能在人生的重大課題面前，保持一份平靜和淡然，才能避免成爲心理髮展道路上的迷途羔羊，而自由暢遊於現實世界之中。
第三，建構適應個體發展的人際支持系統。個體的發展離不開社會、家庭和朋友。人是社會性動物，沒有人際支持的個體在社會上將是孤獨的。在現實中，每一個個體都應有意識地培養和建構自己的微觀支持系統，包括父母等家庭成員支持是第一層面，學校老師、同學以及親戚、朋友、同事等支持構成的人際環境。當出現負性生活事件時，在強大的壓力面前，大學生應積極求助家庭，求助老師，求助同學，尤其要善於求助社會專業諮詢機構，及時得到輔導和幫助。
大學生自殺問題給家庭、學校、社會及自身帶來的損失不可估量。自殺危機干預與預防作爲一項複雜的系統工程，需要學校、政府、社會、家庭等各種干預力量有機結合，形成合力，纔有效果。社會中的每一個人都有責任和義務爲處於危機邊緣的大學生提供及時而有效的幫助，教育和引導他們珍視生命，珍惜自我，珍愛生活，爲社會發展和人類進步作出應有的貢獻。
