哺乳期感染了甲流怎麼辦？
甲流是一種由H1N1病毒引起的呼吸系統疾病。在哺乳期間感染甲流會給母親和寶寶帶來很多麻煩。因此，如果您正在哺乳期間感染甲流，您應該採取以下措施：
1.保持休息
感染甲流後，您的身體需要休息和恢復。因此，您應該儘可能多地休息，避免過度勞累。這有助於您的身體更快地恢復健康。
2.喝足夠的水
喝足夠的水可以幫助您的身體保持水分和能量，同時也可以幫助您的身體排出毒素。建議您每天喝足夠的水，以保持身體健康。
3.吃營養豐富的食物
在哺乳期間感染甲流後，您的身體需要額外的營養來恢復健康。因此，您應該吃營養豐富的食物，以幫助您的身體更快地恢復健康。建議您食用新鮮的水果、蔬菜、全麥麪包、瘦肉、魚類和豆類等食物。
4.避免與寶寶親密接觸
如果您感染甲流，建議您避免與寶寶親密接觸，以免傳染給寶寶。如果您需要照顧寶寶，請戴上口罩和手套，以減少傳染的風險。
5.及時就醫
如果您感染甲流後出現嚴重症狀，如高熱、呼吸急促、咳嗽等，請及時就醫。醫生可以爲您提供適當的治療，以幫助您更快地恢復健康。
總之，如果您在哺乳期間感染甲流，請採取必要的措施來保護自己和寶寶的健康。同時，及時就醫也是非常重要的。
