在糖尿病患者當中，幾乎有一半併發了糖尿病腎病，這到底是一種什麼樣的疾病呢？很多人對這種疾病缺乏瞭解，最後忽視了疾病的治療，導致病情越發嚴重，那麼，日常生活中我們該怎麼預防糖尿病腎病？
認識糖尿病腎病的“三低誤區”
糖尿病腎病令衆多糖尿病患者恐懼，糖尿病腎病認識普遍存在的“三低誤區”，希望對大家預防糖尿病腎病有所幫助。
一、知曉率低，許多人還不知道糖尿病能引起腎臟的損害。腎病的出現會加重糖尿病患者原有的病情，並能引起或加重心、腦、眼等重要器官的損害。患者往往等到出現浮腫、泡沫尿等症狀時才就醫，失去了最佳的控制時機。
二、治療率低，引起糖尿病腎病的罪魁禍首還是慢性高血糖。但是在臨牀上許多糖尿病患者不按時服藥，憑自我感覺隨意加減藥物，甚至在“感覺良好”時自行停藥，延緩或加重了病情。
三、控制率低，糖尿病腎病的治療往往比一般的腎臟疾病更加棘手。患者的血糖、血壓、血脂治療不達標，不能堅持科學合理的生活方式，都會加重腎臟的損傷。一旦進入大量蛋白尿階段，將會出現腎功能的進行性下降。
改善生活五個壞習慣預防糖尿病腎病
糖尿病腎病的出現在生活中很多見，糖尿病腎病對於腎的傷害也是很嚴重的。糖尿病腎病作爲一種常見疾病，會隨時影響到患者的生活及健康。而人們如果不及時重視 糖尿病腎病的預防方法，就可能導致此病繼續在生活中肆意發展，到時就很危險。因此大家要了解糖尿病腎病的預防方法，才能更健康的生活。
1、調整生活規律。糖尿病屬於慢性病，生活規律非常重要，在身體允許的情況下，要按時起居，有利於糖代謝。
2、預防糖尿病腎病的方法要堅持適當的運動。適當規律的活動是治療糖尿病的一種重要手段，可以採取多種活動方式。
3、糖尿病腎病所有的糖尿病人病程超過5年以上者，要經常查腎功能、尿蛋白定性、24小時尿蛋白定量，並注意測量血壓，做眼底檢查。因此，這是對於糖尿病腎病預防方式之一。
4、預防糖尿病腎病的方法包括注意飲食有節，不要暴飲暴食。否則可導致血糖，尿糖的極大波動，破壞機體的平衡狀態，少吃油膩和煎炸食物，適量吃雞，魚，瘦肉，多吃蔬菜，避免飲酒。另外糖尿病病人外出時應隨身攜帶一些點心和糖果，以免發生低血糖。
5、 如果確定爲微量白蛋白增加，並能排除其他引起其增加的因素，如泌尿系感染、運動、原發性高血壓者，應高度警惕。糖尿病腎病預防應注意努力控制血糖，使之盡 可能接近正常。若血壓>18.7/12kPa，就應積極降壓，使血壓維持在正常範圍。同時，還應強調低鹽、低蛋白飲食，以優質蛋白爲佳。
溫馨提示：生活中大家對糖尿病腎病缺乏瞭解，對於其治療更是稀裏糊塗，以上的內容介紹，希望可以幫到更多的患者。腎病治療不能拖，把握最好的治療時機，對於疾病康復有是相當重要的。
