一、成藥自療法
1.雲南白藥，每次0.3克，每日2-3次。溫水吞服。
2.脾約麻仁丸，每次9克，每日2次，溫水吞服。
3.髒連丸，每次9克，每日2次，溫水吞服。
二、驗方自療法
1.大黃炭研粉，每次3-6克，每日2次，溫水吞服。
2.茄子葉瓦上烘乾研粉，每次6克，每日2次。米湯吞服。
3.旱蓮草60克，煎湯代茶。
4.地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防風炭10 克、大黃炭10克、黃柏10克，每日1劑，分2次，煎服。用於腸中積熱夾溼、血色紅而混濁、口苦、舌苔黃厚、大便不暢者。
5.竈心土30克、黨蔘10克、焦白朮10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿膠9克(另烊)、甘草6克，每日1貼，分2次煎服。用於脾氣虛弱、面色蒼白、疲倦無力者。
三、飲食自療法。
1.豬大腸250克、鮮槐花15克，煮食喝湯。
2.每日食數只柿餅。
3.白木耳10克、紅棗15克，小火燉爛服。
4.金針菜30克，紅糖適量，煎湯服。
5.生薑、艾葉各15克。艾葉同生姜煎濃汁，每服1杯。艾葉溫經止血，生薑祛寒，用於治療虛寒性出血，主治糞後下血。
6.醋5碗、赤豆3碗，煮熟曬乾爲末，每次服5克。本方主治腸痔下血。
四、外治自療法
1.薰洗。阿膠加醋浸沒軟化後蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化開，加熱燒開後先薰後洗肛門，每日2次。原液可洗多次。用於肛裂、痔瘡出血者。
2.塗藥。清涼油拌珠黃散2支，塗肛門內外。
3.野艾(蒿子葉)搗爛如泥敷肛門口。
4.雞蛋黃油塗肛口。(適合肛口粘膜乾燥破裂者。)雞蛋黃油製法;取熟蛋黃數只，放非鐵器餐具內小火翻炒，待油滲出過濾即得。
五、其他自療法
1.揉腹。每日早晚(醒後睡前)兩次揉摩腹部，逆順時針各100次。
2.提肛。每日2-3次作縮肛動作，每次30-50次。
