抑鬱症主要表現爲心情抑鬱，反響愚鈍，言語減少。患者會感到精神不濟，覺得愛莫能助，呈現焦慮，想做事卻做不動，嚴重者可呈現自殺的意念，因而應注意護理。那麼，如何護理抑鬱症病人呢？一起來了解。
1、增強心理護理，避免病人自殺。對抑鬱病症明顯的病人常常都會呈現自暴自棄念頭，必需留有人陪伴。陪伴必需較能體恤、關懷患者並能領會病人的心境，經過與病人的交談，從中誘導病人傾吐內心的隱祕或痛苦，理解曉得病人最關懷的，最需求的，最擔憂的是什麼，從而儘量給予協助處理。同時還要勸導病人面對理想對任何事情都不用過火擔憂，順其自然，加強自自信心及打敗疾病的自信心。留意察看病人的心情變化及異常言行，如發現病人流顯露厭世念頭，或是抑鬱狀態忽然明顯好轉時，更應緊密察看，警覺預防病人自殘。
2、改善家庭成員之間的關係，剖析去除不良的刺激要素。家庭是一個集體，而病人只不過是集體中的一局部。一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行爲能夠構成某些不良刺激要素，促使疾病的構成。如何護理抑鬱症病人？在對抑鬱症病人的治療及護理上，應該讓家庭成員一同剖析、尋覓病人發病本源，共同去除不良刺激要素，改善家庭成員間的關係，發明一個和睦的家庭環境，這是抑鬱症病人家庭治療及護理的關鍵。
3、睡眠護理。抑鬱症病人常拌有失眠，以入睡艱難、早醒爲多見。常表現入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應多在起身邊陪伴、撫慰及勸導，這樣能使病人產生一定的平安感，焦慮心情也較易消弭，對病人的睡眠也會有協助。抑鬱症患者常拌有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長其睡眠時間。
4、文娛、休閒。對病情較輕的病人，應鼓舞其參與一些力所能及的勞動，當病人能完成某項任務時，則給予鼓舞，以加強他們的生活自信心，使之感到本人仍是一個有用的人。有些抑鬱病人常用不停的勞動來自懲及贖罪，這時則需勸其休息，避免過勞或發作虛脫。如何護理抑鬱症病人？平常多聽輕鬆、快樂的音樂，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園漫步，到郊外活動，這些活動對改善病人的抑鬱病症，是很有益處的。
5、飲食、生活護理。抑鬱症病人因心情低落常拌有食慾降落，有些病人想經過拒食來到達消極的目的，所以應留意增強病人的飲食護理。另一方面，病人由於心情抑鬱，常臥牀不起，需多留意催促起起牀活動，催促及輔佐病人自理個人衛生，必要恰當的個人衛生可使病人精神振奮。
以上爲大家詳細介紹瞭如何護理抑鬱症病人，希望能對您有所幫助。提醒大家多做運動，可以防止疾病的發生。
