中醫裏的“熱傷風”就是平時說的“熱感冒”，熱傷風與暑溼侵害人體有關，因爲夏季悶熱，溼度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，比如吹空調等，受了風寒。而且夏季人體出汗較多，汗腺的分泌會消耗很多能量，許多人又食慾減退，主要以清淡食物爲主，影響了動物蛋白的攝取，天熱的不願運動，鍛鍊時間減少，晝長夜短以及天熱還導致睡眠時間的不足等等，這些因素都會使得人體的抵抗力下降，加大感染病毒的機率，從而引發熱感冒。
1、出現輕微症狀時不要亂用藥，夏季熱感冒吃速效膠囊、或者退燒藥就不太對症了。那麼，中藥治療熱感冒的方法是什麼呢？熱感冒的發熱和秋冬季感冒是有區別的，熱感冒發熱重惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但是不解熱。因此如果夏天的熱感冒還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定副作用。因此，家裏可以備一些清熱的藥物。一般來說不伴隨咽痛、咳嗽等症狀，就可以不吃藥，如果較嚴重，可以吃一些清熱解毒的藥物。
2、注意勞逸結合，中醫認爲熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果長時間持續工作，過度疲勞等，都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。
3、注意補充動物蛋白，夏季飲食清淡，人體容易缺乏蛋白質，以魚、肉、蛋、奶和豆類食品爲好，補充足夠的營養可以提高機體的抵抗力。中藥治療熱感冒的方法是應多吃一些清熱利溼的食物，如苦瓜、烏梅、黃瓜、綠豆等。
4、常活動促進血液循環，血液如果暢通，供給血液的養分和氧氣充足，自然全身各器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。
