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中醫告訴你如何預防男性ED

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資料顯示,男子的預期壽命要比女性短6年。有不少男性,正值盛年卻患上了各種慢性疾病,如高血壓、高血脂、肝臟疾病等,男性ED更是其中不容忽視的一種常見疾病。

中醫告訴你如何預防男性ED

肝與腎本同源。

在男人常患的疾病中,肝臟疾病和ED都很常見。這兩種看似風馬牛不相及的疾病,實際上卻有着內在的聯繫。首先,中醫自古就有“肝腎同源”的說法,這一理論源於中醫古籍《黃帝內經》,具體說來,就是肝腎之間存在着相互聯繫、相互影響的關係,在功能上,“肝藏血,腎藏精,而精血同生”,肝陰和腎陰相互滋養,肝腎相生。肝臟疾病自然也能影響到腎氣。而在中醫中認爲,男性的性功能正是這裏的腎氣所住。腎氣足,則男性性功能活躍;相反,腎氣虛,就會導致ED。

補腎先要護肝。

明白了上述道理,在中醫內科治療男性疾病的時候,就要重視調護肝臟了。中醫將腎虛一般分爲三種,即腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。腎氣虛可以表現爲夜尿增多,小便不暢;腎陰虛的症狀是腰痠耳鳴、口乾,午後容易出現低熱;腎陽虛的表現則爲腰膝痠軟、四肢畏寒等。但無論哪種腎虛,只有肝血充盛,使血化爲精,腎精才能充滿,腎藏精、主生殖發育的功能才能正常行使,因此補益腎精時都應當滋養肝血。

護肝重在調理。

許多肝臟疾病都是源於不良的生活習慣。首先要忌菸酒。飲酒對肝臟危害極大,酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性,引起酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝癌。菸草中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此有肝損傷的人羣必須忌菸酒。其次,要保持心情舒暢。由於肝喜疏惡鬱,故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。最後,生活要有規律,十分病七分養,充足的睡眠、合理的營養、規律的生活,對身體健康都很重要。

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