關於體檢你要了解這些
“胸透”一年最多兩次
有的項目也沒必要年年都檢。如胸透，一年最多檢一兩次，CT也不需要每年都檢，檢得多反而射線“吃”多對身體不利。健康檢查應該把注意力着重放在常見病、多發病的項目上，如老年人容易得心血管疾病，應着重檢查血脂、血糖、血壓、骨密度等項目，現代都市女性乳癌的發病率增高，檢查時應着重檢查乳腺、婦科等。
核磁共振腦電圖等更適合病人
一般3000多元的檢查會做得非常全面，包括了CT、胃鏡、腸鏡、心肌酶譜、多普勒、心腦電圖等項目。但一般人沒必要追求昂貴的影像檢查。毋庸諱言，核磁共振等影像檢查的準確度比較高，但它們更適用有病竈的病人。另外，腦電圖也沒必要做，因爲腦是最敏感的器官，真正腦有一點點不舒服大都會反應強烈，肯定要上醫院看病，也沒必冤枉錢做檢查。
質量好壞關鍵在化驗與B超
現在檢查市場魚目混珠，錯檢漏檢現象時常發生，爲檢查結果的準確性，專家提醒消費者在選擇檢查中心時應該注意其資質，最好找信譽好的院所，以確保檢查的操作技巧和判斷疾病的準確性。
對於不瞭解的檢查項目，可以詢問檢查醫師下列3個問題：爲什麼要做這項檢查？這項檢查背後有臨牀證據支持嗎？如果我的檢查結果爲陽性，該如何處理？這樣也有助於有效明明白白選擇檢查項目。
體檢前要注意避開這些事情
忌太晚抽血
一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30採空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因爲體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。
忌過度空腹
爲了保證驗血的結果準確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少爲低血糖。
空腹標準是：抽血前一天晚上，儘量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛鍊運動，平靜地到醫院等候採血。
忌情緒波動
緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸菸等。
忌劇烈運動
運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。所以，體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。
忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，爲保證體檢結果的客觀準確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。
