牛皮癬患者要注意減少外界不良刺激對病情的影響，以減少病情復發的機率。皮膚損傷可引發牛皮癬，據統計，皮膚損傷引起牛皮癬的發病率約爲0.7%～6%。由於創傷會引起皮膚敏感性增高，如果處理不當，就有可能先在外傷處發病，繼而隨着病情的發展逐漸蔓延到身體的其他部位。這種由外傷引起牛皮癬皮膚損害的現象稱爲“同形反應”，在進行期多見。 預防感染也是牛皮癬患者需要特別注意的，感染因素常可引發牛皮癬，最常見的是上呼吸道感染，如扁桃體炎，慢性咽炎，慢性鼻炎等。上呼吸道感染既是牛皮癬的始發因素，也是牛皮癬的復發因素。尤其是兒童和急性點滴狀牛皮癬患者，絕大多數是由上呼吸道感染引發。因此，在上呼吸道感染多發的季節，牛皮癬患者應注重預防，儘量防止感染。
精神長期過於緊張、焦慮、抑鬱等也會引發牛皮癬，應注意調節。在牛皮癬的外界誘因中，環境因素也是很重要的一個因素。如光線，溫度，溼度，輻射等，以及自然的和人爲的環境污染等。研究表明，環境污染嚴重地區的牛皮癬患病率明顯高於其他地區，很多患者就是由於長期在高溫、潮溼、陰冷等環境下工作或生活才引發的牛皮癬。在日常生活中，牛皮癬患者要注意改善環境，減少病情的復發。
