下面六點方法給女性朋友做參考：
1、與一位未受艾滋病毒感染的伴侶有從一而終的性關係。
2、如無法確定性伴侶是否受感染，便應該採用一些不會導致體液交換的性接觸或堅持使用安全套。
3、 瞭解配偶或性伴侶的背景和行爲。
4、 與配偶或性伴侶談論艾滋病及預防方法。
5、 遠離毒品或切勿與人共用針筒注射毒品。
6、 預防母嬰傳播艾滋病。
