經常可以遇到一些有過高危行爲的人，憂心忡忡地在高危行爲後的幾日甚至第二日就來諮詢醫生，擔心自己感染了艾滋病毒，要求抽血檢查。稍有醫學常識的人就會知道這時抽血是查不出來的，因爲涉及到了一個“窗口期”的問題。所謂艾滋病的窗口期是指艾滋病毒進入人體後，需要經過一段時間，血液纔會產生艾滋病毒抗體，在此期間抗體檢測呈陰性，即窗口期。
【護理】
首先，在接診病人時，要認真評估每一位患者，特別留神其職業和經歷，有無外傷、吸毒、輸血史。學會“察言觀色”，如懷疑可能有過艾滋病高危行爲，應注意：要防止針刺傷及銳器傷，使用護理安全產品進行治療和護理;接觸病人、操作時戴橡膠手套;接觸病人的血液、體液時，穿隔離衣、戴口罩及眼鏡，防止血濺到口腔、眼睛;洗手：接觸污染物及護理病人前後必須洗手，如被血液或體液污染，立即用肥皂、清水徹底清洗，脫出手套後也要洗手;家屬在家庭中接觸有過高危行爲的人，要避免血液、體液的接觸，過夫妻生活時需要戴安全套。
另外，還有一個很重要的“心理窗口期”。由於醫學上還沒有絕對明確的窗口期，個別有過高危行爲的人甚至兩年了還在檢查，不知道在恐懼中還要多久才能找到回家的路！所以，要用科學的態度對他們進行開導，過了這個期限還是陰性就可以徹底放心，之後的任務就是如何恢復到以前的生理和心理狀態，回到自己以前的生活中去。否則，擔心猜疑是沒有盡頭的，誰也不想永遠活在HIV的陰影中。
【保健】
1、注意休息，適當鍛鍊，避免過勞。
2、加強營養，平衡飲食，適當補充多種維生素及微量元素。
3、戒除菸酒。
4、注意養成衛生習慣，不喝生水、不吃未烹飪熟的肉、儘量少吃涼菜生菜。
5、不養寵物，特別是貓、狗、鴿子等。
6、預防感冒，注射疫苗，冬春季節儘量不去人流集中通風不良的場所。
在感染過程中，首先出現的是病毒RNA，這是可以用PCR的方法檢測出來，之後出現的是IgM抗體，使用雙抗原夾心法即可以檢測出來，然後出現的是IgG抗體，使用間接法可以檢測出來，現在提供的試紙條，最短在感染6天之後就可以檢測出來，大多數樣本的窗口期在8周內，絕大多數人在2個月後都可以檢出，如果高危行爲過了2個月仍無法檢測出來，基本上沒有感染的可能了。
