張敏州主任：過節來說，大家比較高興，休息可能不是很充分，應酬也比較多，可能會比較勞累，另外天氣比較寒冷，尤其是老年人更是容易出現心臟疾病症狀。健康人一般較少出現這種情況，一般都是有一定疾病基礎的患者。
高血壓患者
一些高血壓患者也很容易出現這些症狀，因爲有很多高血壓患者伴有冠心病，高血壓患者出現動脈硬化的話也會影響到心臟。
糖尿病患者
糖尿病也很有可能出現這些危險症狀。隨着我們生活水平的升高，糖尿病發病率也比較高，由糖尿病而引起心臟症狀而突發死亡的的情況也比較多。糖尿病已經可以跟冠心病稱爲"等危病"了。
體內潛伏有心臟病
比如一些人出現心肌梗死，心絞痛，可能他（她）本來就有冠心病或者其他心臟疾病，潛伏在其體內，但是沒有被發現。這種冠心病患者症狀沒有表現出來，或者沒有到醫院做相應的檢查而沒有發現。
少部分正常青壯年
可能確實有些突發心臟病的人之前是很健康的，這些一般是年輕人居多。發生這些心肌梗死等意外，可能是因爲血管突然收縮痙攣。過度的寒冷，飽餐都有可能造成血管突然收縮。如果時間短的話可能危害不大，但是時間長的話會導致心臟血液供應不足，出現心肌梗死，心絞痛甚至是心臟停跳。
張敏州主任：對於一些老年人，打麻將的話能對腦和手的活動起到一定的作用，對大多數人來說還是比較合適的。但是如果有些人已經有了比較嚴重的心臟病，那就要注意了，不要打得太累。
確實有些人因爲打麻將而導致猝死。所以打麻將不能打太長時間，適當休息，另外要適當運動一下，不要老是坐着，讓血液流通順暢。
還有一個要非常注意的是，不要太看重輸贏，心理要平衡。不要因爲輸了而悶悶不樂，也不要因爲贏了而過於興奮。
另外一些心血管疾病患者如果要出行旅遊等活動的時候要考慮到自己的病情，制定出行計劃前最好是跟醫生商量一下。#p#副標題#e#
張敏州主任：中國人都是比較注重氣氛，很多人都比較喜歡喝酒。喝酒跟吸菸不一樣，吸菸是肯定是有危害的，可能會導致很多疾病如腫瘤等等的發病率提高。但是適當地喝酒還是對身體有好處的。比如適當地喝一些低度數的酒，如葡萄酒。少量地喝的話能促進血液循環，另外對血脂等方面也是有一定的調節作用。
冠心病患者對於飲酒的話要看自己的病情。如果是穩定的冠心病患者可以適當地喝酒，如果冠心病患者病情不穩定，常出現心絞痛等症狀就最好不要沾有酒精的飲料。穩定的冠心病患者是指症狀一般不發作，如果發作了也很容易緩解的患者，而不穩定的患者是指經常發作而且比較難控制其症狀的患者。
張敏州主任：
生活規律，生活節奏在短時間內被打亂也是比較容易發生一些意外。
寒冷，如果不注意保暖的話容易導致血管突然收縮或者痙攣而引發意外。
飽餐，暴飲暴食，吃得太多超過了身體的負荷，進而導致血管心臟的一些意外。
過度勞累，就是所謂的過勞死，在工作崗位上連續加班加點，最後倒下。可能在我們國家比較少見，在日本這種現象比較多。
驚嚇，看電視電影不要看太驚險的恐怖片或者動作片，容易嚇到自己。正常人可能並沒有什麼影響，但是如果本來有心臟病的患者，很容易導致一些意外的症狀。
情緒，作爲心臟病患者應該注意心態，心理要平衡。一般是煩躁或者情緒波動比較大的人比較容易出現心臟病的危險症狀。一些樂觀的人相對比較少發生，而且其預後也比較好。
張敏州主任：比如自己是一個有冠心病等心臟病的患者，如果要出去應酬，可以先監測一下自己的病情，比如測量一下自己的血壓，或者適當調節一下自己的心理狀態，不要太激動，太興奮。可以在醫生的指導下使用一些鎮靜的藥物。在與別人交流的時候要適當控制自己，包括自己情緒上的控制，包括時間上的控制。如果不穩定的病人最好是備些藥物在身邊。#p#副標題#e#
張敏州主任：如果自己本來是有心臟病史的話可能發現自己有些症狀便能更加註意，而第一次發生心臟病的患者往往會忽略一些症狀。如有心臟病患者發現自己有氣緊，頭暈等症狀的時候就要及時找醫生。其實一些心肌梗死發生之前，有一部分患者會有先兆，出現心絞痛。如果這些患者發現徵兆，及時休息吃藥或者進行醫學上的治療，可能他（她）就不會發生心肌梗死等危險。
胸口疼痛是比較常見的先兆，患者應該躺下休息，如果身上有藥的話最好是先用藥了，如硝酸甘油。如果藥物不能的話要趕緊找醫生，千萬不要耽誤時間。對於心臟病患者來說時間就是生命，如果及時進行救治可能就會讓生命得到延續。心臟是人體非常重要的器官，心臟的缺血可能會導致心臟的亂跳，可能導致心臟突然停止。
張敏州主任：在我們國家來說這些急救培訓可能還不是很多，發達國家會急救的人可能會比較多。對於一些心臟病的緊急情況，如心臟停跳，可以採用心臟按壓的方法，然後尋求專業醫務人員進行救治。如果是心絞痛的話你可以讓患者先躺下，如果有藥物可以先進行治療，然後緊急呼叫醫務人員。
張敏州主任：
1、少喝酒。
2、多運動，但是運動不要超過自己的身體負荷。
3、勞逸結合，不要過勞，生活要有規律。
4、不抽菸，抽菸對心血管疾病患者是有很大危害的。
5、定期體檢。
6、堅持治療，對血脂的調節，對冠心病的患者的治療最好是在醫生的指導下進行用藥，儘量不要自行停藥或者服藥。
7、飲食適當，不要偏食，或者吃太多油膩的食物，可以多吃點含維生素較多的蔬果。
8、穩定情緒，包括打麻將好，在家看電視也好，情緒上要保持穩定。
