由於紅斑狼瘡最直接的損害就是外在皮膚的損傷，除去紅斑狼瘡引起的瘙癢、疼痛，更讓患者望而卻步的是路人驚異的眼光，在難以治癒的情況下，如何最大限度保護飽受傷害的皮膚，如下小細節可供參考!
紅斑狼瘡患者皮膚呵護要點：
第一、一定要注意皮膚的保暖，避免擠壓。紅斑狼瘡患者的末梢循環較差，這些部位包括手指、腳趾、鼻、耳朵等。溫度對皮膚的血液循環有很大的影響。溫度過低易引起血管痙攣，血管炎症加重，導致末梢肢體出現雷諾現象和血管炎性紅斑丘疹及疼痛等。
而溫度過高，組織充血水腫加重，出現腫脹疼痛。故適宜的溫度對患者非常重要。氣溫低時儘可能避免接觸冷水。宜穿棉質，柔軟保暖性強的衣物，宜穿戴棉手套(手套最好選擇除拇指以外四指均連在一起的手套，令四指可相互取暖，且對手指的壓迫小)、棉襪保護，以防受寒冷刺激。洗澡溫度要適宜。擠壓可進一步加重肢端微循環障礙病情，因此除了注意肢端保暖，也要避免擠壓，如保持牀鋪的清潔平整，常穿棉襪，避免赤足行走和穿涼鞋，不穿緊腳的鞋。
第二、一定要注意防曬。紅斑狼瘡患者存在光敏感，紫外線照射皮膚後會使病情加重，因此無論是活動期、緩解期還是靜止期都要避免暴露在陽光、白熾燈及某些射線下，避免上午10點至下午3點陽光較強的時候外出，陰天也最好擦防曬霜、穿長袖、戴寬邊帽或打傘，病房儘量不要用紫外線消毒。
第三、防破損。禁用鹼性肥皂、刺激性化妝品以及染髮劑，避免接觸農藥及某些裝飾材料。對皮膚乾燥、瘙癢患者，應用溫和潤滑劑止癢，如3%水楊痠軟膏，維生素B6軟膏等。避免搔抓，以免擦破皮膚，一旦破損，應保護好受損皮膚的完整性，如發生潰爛、感染應及時治療。吸菸能使血管痙攣，加重血管炎症，應勸導患者戒菸。常修剪指甲，不要用手去摳鼻子，防止抓破皮膚。口腔潰瘍患者可用0.9%生理鹽水500ml+小蘇打30片配製的4%碳酸氫鈉液體漱口3~4次/日，西瓜霜噴灑創面以消炎、止痛。刷牙動作應輕柔，使用軟毛牙刷。
99藥劑師溫馨提醒：通過以上的介紹你是否已經大約清楚該怎麼去呵護你的皮膚了呢?另外一定要根據醫生的提醒好好治療，祝你早日康復!
