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癌症常見的飲食誤區有哪些

來源:美型男    閱讀: 1.97W 次
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其實生活中關於飲食致癌的言論有很多,有些明顯的毫無根據,有些又似乎有幾分道理。

癌症常見的飲食誤區有哪些

下面幾種癌症常見的幾種飲食誤區:

在飲食禁忌中,較常聽到的是“已經開過刀的,偏方比較無效”,“不要吃肉類,可減少營養的提供,讓癌細胞萎縮”,“靈芝、白蓮蕉……可治癌”、“只要吃蔬菜或果菜汁,可提高免疫力,對抗癌症”、“吃具毒性的植物或動物,以毒攻毒”。

然而,這些方法中,以毒攻毒是最無根據的。試想,癌症患者已屬生理異常狀況,若吃下具毒性的東西,在沒有毒死癌細胞之前,已毒死了正常細胞,實在是雪上加霜。

另外,比較擔憂的是患者自行採用一些無科學根據的治癌偏方,限制了正常飲食。曾碰過一位胃癌病患,經手術處理後,胃已經全部切除,飲食調養相當重要,卻誤信偏方只服用蔬果汁,不吃別的東西。到門診時,是術後一個月,其血蛋白只有2.7mg/dl,呈現明顯營養不良,體重62公斤降至51公斤。

因此,當朋友建議偏方時,最好能問過專業人員,包括醫師、營養師、護理師等,提供專業評估,是否可以服用。以營養觀點,建議不同的癌症有不同致癌原因及治療方法,飲食也應有不同的搭配。

癌症病人應堅持下述的飲食原則:

容易消化的食物。

自然食物,新鮮食物,綠色食物(沒有污染的食物),儘量少吃熏製,醃製的東西。

飲食要有節制,不要暴欽暴食,要少吃多餐。

富含纖維素的食品是好的食品,如全麥麪包、芹菜、韭菜、包菜;多吃紅米、黑米、糙米、早稻米,多吃粗纖維素,少吃泰國米和精白粉。另外要注意口腔衛生。

注意營養成分搭配,平衡飲食。所謂營養成分無非就是碳水化合物、蛋白質、纖維素、維生素,這裏講的維生素是指天然維生素而不是藥品維生素,藥品維生素每次吃100毫升就夠了;平時多吃五穀雜糧,多吃植物油。豬肉是最不好的肉,蛋白質含量低,平時要適當吃點牛肉、羊肉。蔬菜最好吃十字花科的植物。

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