溼疹會反反覆覆的危害我們的皮膚，嚴重損害了我們的皮膚健康，那麼，最好的方法就是預防溼疹的發生，防患於未然，這樣我們就可以免受溼疹的危害了。溼疹的損害多形性，瘙癢。給患者的生活工作帶來了很大的不便和煩惱，所以，我們只有養成了良好的生活習慣，才能讓溼疹遠離我們，溼疹患者要積極做好生活中的護理，更要注意飲食。下面與大家一起分享一下治療溼疹有哪些食療方法。
1、苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓，粳米，洗淨共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適於水痘已出，發熱、尿赤、神疲納差者。
2、馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉，冰糖，鮮馬齒莧洗淨搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水衝熟至糊狀。每日1劑。適於水痘已出或將出，發燒、煩躁、便稀溏。
3、胡蘿蔔芫荽羹：胡蘿蔔、芫荽、洗淨切碎，加水煮爛，加冰糖服，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
4、金銀花甘蔗茶：金銀花，甘蔗汁。金銀花水煎，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天爲1療程。
讓溼疹遠離我們，飲食上還需注意：
1、忌暴飲暴食：飢一頓飽一頓，會影響胃腸功能，使脾胃受損，以致溼熱痰濁內生，氣血壅滯，常會發生痔瘡出血，尤其是人在暴飲暴食以後，會把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液迴流受到影響，從而加重病情。
2、忌辛辣：多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣刺激性食物。因爲這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹。
3、忌飲酒過量：中醫認爲痔瘡多屬溼熱 ，飲酒可助其溼熱爲患，而且酒可使痔靜脈充血，擴大而舒曲，使痔核腫脹。臨牀上發現多數痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒後半小時就會感到肛門不適，次日即可便血，如果酗酒，其後果會更嚴重。因此患痔瘡者最好忌酒。
4、忌高熱量高脂肪食物：少吃那些諸如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量高脂肪的食品，這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，加重痔出血、脫出。
溫馨提示：溼疹患者要保持心情舒暢，睡眠充足，身心同治效果好。
