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痤瘡患者絕對不能做的事情

來源:美型男    閱讀: 1.69W 次
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痤瘡患者都知道痤瘡患者不宜喝酒,不宜吃辣椒,不能擠等等。但是很少有患者遵循這些,其實,痤瘡患者應該注意的事項有很多,就像養成良好的飲食習慣一樣,本文就爲大家重點介紹幾件痤瘡患者絕對不能做的事情。

痤瘡患者絕對不能做的事情

1、若月經不規律,建議查睾酮、孕酮、雌二醇等激素水平,必要時吃達英35

2、忌飲酒、食辛辣刺激食物,發病期間少吃或不吃海鮮、牛羊肉、動物內臟。

3、儘量避免熬夜,宜22:00左右睡覺,保證充足睡眠,保持精神放鬆,避免情緒激動。

4、多吃蔬菜水果、植物油,少吃動物油,少吃瓜子、花生、方便麪及甜品。

5、若合併便祕,多吃香蕉或芹菜等。

6、不能用手摸、摳、擠壓、捏皮損,易導致疤痕及色素沉着或“紅印”。

7、溫水(37-38度左右)洗臉,宜早中晚各洗一次。

8、去正規醫院治療,不去美容院擠粉刺等。

以上介紹了痤瘡患者應該做和不應該做的事情,希望大家能夠遵循這些,養成良好的習慣,小編在這裏住院大家早日煥發美麗容顏。

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