慢性咽炎使用抗生素是不明智的選擇，要早發現早治療。除了要及時就醫還需要注意防護，遠離慢性咽炎。得了慢性咽炎很多人往往選擇用抗生素來治療，因爲抗生素可以起到抗菌消炎的效果。
但是，很多人往往忽略了炎症消失後，一旦出現咽部黏膜充血、腫脹，淋巴濾泡增生等慢性病理改變，抗生素也就根本起不了作用。因爲慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常，菌羣失調，引起二重感染。
另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。感覺嗓子難受的時候，可以買點金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發作，出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等症狀，要及時看醫生。
慢性咽炎患者除了要慎用抗生素外，在飲食和生活上也要多加註意，不能讓慢性咽炎成爲你久治不愈的病痛。
飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，爲咽部殺菌、清潔和溼潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
生活上要注意經常開窗通風，保持室內合適的溫度和溼度。如果沒有開窗的條件，趁中午休息時間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;儘量避免在污染的環境下長時間停留;自己要養成良好的生活習慣，保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸菸不喝酒，防止任何刺激物對咽部不利。
