吸菸有害身體健康是每個人都知道的常識，甚至在煙的盒子上都印有這樣的字樣。舅舅就是一個老煙鬼，但是年紀大了，身體也不好了，前些日子檢查出得了冠心病，醫生讓舅舅戒菸，舅舅皺着眉頭，還是努力的開始了戒菸的生活。
醫生說，冠心病是一定不能吸菸的。因爲冠心病是很容易復發的病，所以一定要及時治療，不要錯失早期的治療時機。減少吸菸和少吃脂肪食物是降低冠心病發作的重要途徑。吸菸減少，可以降低血壓，血壓下降是對冠心病防治非常有幫助的。冠心病發病的規律往往是有跡可循的，一般在寒冷的日子，冠心病的發作就會有上升的趨勢，冠心病發病率高是因爲寒冷刺激，神經興奮，心率加快，血壓升高，循環血管收縮，就會消耗過大，引發心血管痙攣，就會引發冠心病的復發。所以冠心病患者一定要注意戒菸，才能更好的防止冠心病的復發。
叔叔在聽了醫生的話之後，明白吸菸的危害，爲了身體的健康，也不得不忍痛割愛了。平日裏就多拿些瓜果梨桃來解解饞。日子一長，叔叔也能自得其樂，身體也慢慢好了起來。一家人的生活總算又有歡聲笑語了。
