由於中藥的的煎煮方法比較麻煩,很多朋友不願服用中藥,不過,有些中藥可以直接泡茶服用,大大減少了煎煮的麻煩。
胖大海:每次2至3枚,泡飲,用於肺熱咳嗽,咽喉腫痛,聲音嘶啞,腸熱便祕
羅漢果:打碎1個泡茶飲,專用於暑熱煩渴,咽喉發炎及失音者
枸杞子 枸杞葉:各3克,泡飲,長期飲用可減肥,養肝明目,補腎,降壓,降血糖及增強機體免疫力
青果:3粒,打破去核泡飲,可解酒,止咳,祛熱止渴,解暑
桔皮:鮮皮18克,幹皮6克,泡飲,可治反胃,乾嘔,中嘔,腹脹
蘋果皮:開水泡15克,用於反胃,痰多
金銀花:每次泡6克,用於風熱感冒,咽喉腫痛以及暑夏預防癤腫,中暑
玉米鬚:每次幹品25克,鮮品加倍,泡飲此茶可清利小便,治腎炎水腫,膽結石,黃疸
月季花:3克,泡飲,治婦女痛經,閉經
玫瑰花:每次泡3克,可用於肝胃不和,胸脅脹痛,噁心嘔吐,食慾不振及月經不暢
山茶花:泡6克,茶飲可止鼻血及牙齦出血,宜放涼後飲