我國是世界上肝炎嚴重流行區之一。那麼，如何對自己進行肝病自測，以便及時就診治療呢?
一般地說，出現下列幾方面情形時，要引起注意：
1、無明顯誘因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、兩膝痠軟等。
2、突然出現食慾不振、厭油、噁心、嘔吐、腹脹、泄瀉或便祕等消化道症狀
3、右肋部有隱痛、脹痛、刺痛或灼熱感。
4、虹膜、皮膚、小便發黃或呈濃茶色。
5、兩眼虹膜上斑點明顯。
6、手掌呈金黃色，或整個掌面有暗紅色或紫色斑點
7、手掌表面，特別是大、小魚際部分和指端掌面的皮膚充血性發紅。
8、兩手無名指第二指關節掌面有明顯壓痛感。
9、肝炎流行季節或流行地區以及家中有急性肝炎患者時，應高度警惕、時時提防。
10、少數人在發病前曾有過類似“感冒”的症狀。
11、在兩耳廓相應的肝點區，有一結節狀隆起，用火柴棒輕壓此點時，疼痛較其它部位明顯。
12、面色黧黑無光澤
13、全身皮膚表面可見散在性的四周有腳(紅絲)的紅點，用一帶尖的物體輕輕按壓紅點中心時，四周的紅絲可消失，停止按壓後紅絲又復現。
14、右側頸動脈怒張。
15、腹部膨隆，腹壁上青筋暴露明顯。
16、下肢明顯水腫，甚至全身浮腫，小便短少。
17、有長期酗酒史或長期服用某些對肝臟有損害的藥物，如四環素、口服避孕藥、氯丙嗪、磺胺類等藥物者應警惕酒精性肝炎或藥物性肝炎。
18、肝癌患者可觸及肝臟表面不平整，有結節感，壓痛明顯。
19、嚴重患者口中常有一種類似爛蘋果的氣味。
在生活中最容易辨別肝病的有三點：
見到油膩就噁心：肝臟是人體最大的消化腺，當它出現問題，大多表現在“吃”上，比如沒有食慾、不想吃東西、見到油膩食物或聞到油味就噁心欲吐、胃部脹滿不適，可能是得了肝炎；如果吃了油膩食物後右上腹（右側肋骨下緣）疼痛，並連帶到右肩或背部，則可能是膽囊疾病（膽囊炎、膽囊結石等）。
臉發黃，皮膚癢：當肝臟生病時，膽汁的代謝功能會隨之發生障礙，使血中的膽紅素升高，讓身體出現顏色上的改變，比如臉黃、眼黃、皮膚黃、尿發黃。由於膽汁裏的膽鹽刺激皮膚感覺神經末梢，還會出現皮膚瘙癢。
手掌發紅：兩手大魚際、小魚際及手指掌面充血發紅，就像塗了一層胭脂，這說明有慢性肝炎和肝硬化的可能。還有一種“蜘蛛痣”，呈鮮紅色，樣子很像蜘蛛，多出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩部。
