鍼灸是中醫的一個理療，是把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內，刺激人體特定的穴位而達到治療疾病的效果。那麼鍼灸之前要做什麼準備呢？鍼灸後可以洗澡嗎？
鍼灸後多久可以洗澡
鍼灸後是會在身上留下小小的針眼的，一般是不好馬上癒合，爲了防止傷口感染，需要等到4到6個小時之後再碰水。洗澡時儘量使用溫水沖洗，防止皮下出血的情況發生。
鍼灸有什麼要注意的
1、要進食，注意休息
應在休息、進食後再行鍼灸，否則容易引起暈針。若出現暈針的述情況，應及時告知醫師處理，一般平臥休息後即可恢復正常。
2、體位要舒適
鍼灸的時候體位要舒適自然，否則留針期間容易疲勞;留針期間肢體不宜再動，以免發生折針、針體移位誤傷組織等不良後果。
3、針眼要保持清潔
一般鍼灸之後2小時不要碰水，以防感染。運用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處，一般針眼當天不要碰水。糖尿病患者皮膚容易感染，更應保持局部皮膚的潔淨。
鍼灸的功效與作用
鍼灸是通過經絡、腧穴的作用，以及應用一定的手法，來治療全身疾病的。鍼灸可以達到舒筋活絡、活血止痛的功效，可以治療頸腰疼、關節痛等疾病。
