備孕時可以吃阿膠嗎
阿膠具有調經、增強體質等功效，是女性保健首選的滋補品，那麼備孕時到底可不可以吃阿膠，這個問題困擾了很多備孕期的女性。專家表示，備孕時是可以適當吃一些阿膠的，前面我們也說了，阿膠可以幫助女性調理包括月經失調在內的婦科疾病，而且還能提高女性身體的抵抗力，在備孕期食用阿膠還能起到活絡氣血的功效。
但是需要注意的是，備孕期不能大量食用阿膠，否則會出現上火、消化不良等情況，建議女性在食用阿膠的時候要控制好用量，而且食用阿膠的期間也要忌口，不吃白蘿蔔、生冷食物等。
另外還有一點需要女性朋友特別注意，那就是在懷孕之後就不宜再吃阿膠了，這又是爲什麼呢？在中醫看來，阿膠有活血的作用，孕早期的時候吃阿膠有可能會引起流產，而孕晚期吃阿膠則會引起宮縮，所以懷孕時千萬不能吃阿膠了。
除了懷孕時期不宜吃阿膠以外，還有哪些情況是不能食用阿膠的呢？我們一起接着往下看。
什麼時候不宜吃阿膠
1、感冒時不宜吃阿膠
感冒的時候身體比較虛弱，人們認爲這個時候要吃點補品，但其實這是一種錯誤的養生方法，感冒時最好不吃阿膠之類的滋補品，否則會加重病情。
2、女性經期不宜吃阿膠
上面我們有說到，阿膠可以調經，但是做好避開經期時食用，否則會引起月經失調。建議在月經結束之後再服用阿膠，補血效果會更好一點。
3、小孩不宜吃阿膠
阿膠屬於大補的藥材，對於平和體質的小朋友來講，最好不要食用這類補品，不然反而會引起體內陰陽失調，對身體的健康造成影響。
4、身上有傷時不宜吃阿膠
阿膠是活血的藥材，如果身體表面有傷口或者炎症，那麼最好不要吃阿膠，因爲吃了叫以後會影響傷口的癒合。
5、消化不好時不宜吃阿膠
現代人經常出現消化問題，如果你近期出現了消化不良，那麼最好先不吃阿膠，因爲阿膠原本就不易消化，此時再吃會加重消化不良的情況。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
