獼猴桃是一種好吃又營養的水果，牛奶則是家庭常喝的飲品，這兩者是會同時出現的，所以存在同食現象。可我們知道，有些食物是不能一起吃的，那獼猴桃加牛奶可以吃嗎？接下來就由小編爲大家解惑。
獼猴桃加牛奶可以吃嗎
雖然獼猴桃加牛奶一起吃味道不錯，但最好不要這麼做，因爲獼猴桃中的維生素C，會與牛奶中的蛋白質凝結成塊，少量的話身體扛得住，喝多了會影響消耗吸收，從而使人腹脹，腹痛，腹瀉。此外，在喝牛奶的前後半小時內，也不要吃獼猴桃，否則也會引起身體不適。
獼猴桃的功效和作用
獼猴桃富含維生素C，它具有一定的抗氧化功能，長期吃可以更好消除皮膚上的皺紋細紋，起到美容養顏的功效；此外，獼猴桃當中的膳食纖維也相當豐富，可以起到降低膽固醇的作用，同時還促進人體消化，避免便祕的發生；最後，常吃獼猴桃還有穩定情緒、抗癌防癌、讓身體更強壯的功效……【查看更多】
獼猴桃不能和什麼一起吃
生活中，許多人都喜歡吃獼猴桃，但它除了不能和牛奶同食外，還不能和黃瓜、螃蟹、動物肝臟一起吃，否則會對身體造成不適。
1、獼猴桃+黃瓜（×）：獼猴桃富含維生素C，而黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞獼猴桃中的維生素C，所以這兩者還是不要一起吃的好。
2、獼猴桃+螃蟹（×）：螃蟹中含有五價砷的化合物，它本來對人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，五價砷就會轉化爲三價砷，即含劇毒的砒霜。若長期一起食用，隨着毒物的積累，還可致痙攣、反胃等中毒症狀。
3、獼猴桃+動物肝臟（×）：獼猴桃內富含維生素C，動物肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使食物中的維生素C氧化，從而降低應有的營養價值。
小結：看完全文，大家對獼猴桃應該有了一個更清晰的認識吧！雖然獼猴桃的功效與作用強大，而且獼猴桃很好吃，但吃它的時候一定要注意，不能和牛奶、黃瓜、螃蟹、動物肝臟一起吃，不然輕則破壞食物營養，重則中毒，所以吃獼猴桃要小心，有興趣的朋友還可以看看獼猴桃酸奶能一起榨汁。
