吃南瓜的禁忌，吃多了皮膚變黃、消化不良（不宜與羊肉同食）

南瓜是一種常見又美味的蔬菜，它富含營養，人吃了不僅提高免疫力，還有補血、美容、殺蟲的功效。不過南瓜雖好，它也是有禁忌的，爲了健康，接下來就隨小編一起去看看吃南瓜的禁忌。

一般來說，正常吃南瓜是不會危害健康的，反而對身體有益，但南瓜不能多吃，不然臉上容易變黃，還可能導致消化不良；此外，多吃南瓜，也易發生腹瀉，嚴重還有可能發生急性腸胃炎，所以小孩、老人最好不要吃南瓜的好。

1、不宜多吃：南瓜裏面有一種激素，吃多了後，這種激素會堆積在皮膚，一旦堆多後皮膚就會變黃；

2、老人、小孩少吃：南瓜吃多了還可能導致消化不良，也易發生腹瀉，嚴重還有可能發生急性腸胃炎，健康的成年人吃了沒多大事，但老人、小孩體弱，最好不要吃南瓜。

吃南瓜的禁忌知道了後，除了要避開以上情形後，大家還要注意一點，那就是南瓜和某些菜是不能搭配的，比如富含維生素C的菜、紅薯、羊肉、醋、帶魚和紅棗等，否則不僅無益，反而對身體有害……【查看更多】

小結：關於吃南瓜的禁忌，看完全文，大家知道了吧，南瓜是一種常見的蔬菜，它富含營養，人吃了對身體有好處，但不要多吃，否則不僅臉上容易變黃，還可能發生腹瀉、急性腸胃炎等情形，所以南瓜雖美味，但不可貪吃哦~喜歡吃南瓜的朋友，還可以看看老南瓜吃了會長胖嗎。