紅糖和雞蛋是可以放在一起同時煮的，既不會影響人體對不同營養的吸收，也不會對人體有不好的影響，而且將雞蛋和紅糖同時食用還能夠起到溫補的良好效果。女性在月經期間，就可以將雞蛋放到紅糖水裏面煮，具有暖宮的功效。除此之外，還能夠爲人體提供所需要的營養成分。
一、紅糖雞蛋一起煮的功效
紅糖煮雞蛋有活血化瘀的功效，同時還有健脾暖胃、祛溼止痛的良好作用。另外很多人在姨媽期的時候會選擇喝紅糖水，姨媽期間喝紅糖水有用嗎，在姨媽期喝紅糖水確實可以讓人更溫暖，也會讓人更舒服一些。而紅糖水煮雞蛋對於孕婦來說是一個不錯的選擇，有利於孕婦惡露排出，有利於增進子宮收縮，從而使孕婦恢復的速度更快。雞蛋自身就含有大量的維生素和營養成分，因此能夠爲孕婦提供所需要的養分，從而有利於增強體內的免疫力，更好的抵抗病毒。還能夠預防孕婦生產後發生產褥熱的現象。
經常吃紅糖煮的雞蛋，還有利於毛髮的生長。這是因爲蛋黃中含有一種叫做膽鹼的物質，可以加快頭髮生長的速度，不只女生可以選擇吃紅糖煮的雞蛋來使頭髮生長，男生同樣適用。此外，紅糖還具有美容養顏的效果，對於女性朋友來說是很好的一種食物。除了食用，紅糖煮的雞蛋還可以用來外敷，可以緩解肌膚乾燥和粗糙等問題。
二、紅糖煮雞蛋的禁忌
雖然紅糖水煮雞蛋有很好的功效，但是對於腫瘤患者是不可以食用的，這是由於紅糖和雞蛋都有大量的能量，會對患者體內的癌細胞產生一定的刺激。尤其對於中晚期患者來說更不宜食用。如果自身患有炎症也不要食用，容易加重炎症，嚴重者會出現發燒等症狀。其次，如果身體比較虛弱或者有膽囊之類的疾病也是不宜食用紅糖煮雞蛋的，雞蛋中含有大量的蛋白質，容易加重身體的負擔，所以膽囊息肉，膽囊炎等都不適宜食用。
