爲何老人牙齒會發酸
老年人牙齒敏感主要表現在，酸的、甜的、冷的、熱幾方面。所以他們一般不能吃糖，對過於刺激的東西也不能吃。就連平時刷牙都要用熱水。這主要是因爲老年人的骨頭開始退化，經過長期的牙齒磨耗、齲病、楔狀缺損，牙本質內含有豐富的神經末梢，當暴露後，牙齒就會出現系列的敏感症狀。
老年人的牙齒表面有一些軟垢，因爲有牙石組成，所以，也會因爲一些情況下，讓這些東西脫落後，出現了問題。除此之外，老人的牙齒也會因爲年齡的推移而慢慢就得鬆動，這樣就會暴露牙根，就出現了牙齒髮酸的現象。
很多人認爲每天早晚刷牙，就不需要洗牙了很多老年人認爲只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。其實不然，刷牙只能清除牙齒表現的牙垢，而飲食可在牙面上留下痕跡，一般的刷牙很難清除，如長期不洗牙，牙垢就會經細菌作用形成牙斑，影響牙齒的健康。成年人都要如此，更何況是老年人。
老人要有定期洗牙的習慣，只有保持牙齒衛生的環境，纔不會患牙病，發酸的現象自然也不會有了。
老人如何護牙
1、警惕根面齲
中年過後，由於牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨牀上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發現，因而最易被人們忽視。所以，中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。
2、溫水刷牙
中年過後，由於牙面磨損和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒痠軟。這種反覆的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎症的發生。
3、牙齒保健操
生命在於運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作並不夠，牙齒還需要自身的鍛鍊。早在古代，我們的祖先就創造了許多行之有效的牙齒保健法，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關等。
