百歲壽星"雷人"養生之道天天喝酒吃海鮮

天天喝酒吃海鮮，小心患上痛風和結石疾病；一天只吃兩餐，小心營養不夠；大魚大肉當鹹菜配粥，小心過度營養患肥胖等“富貴病”……這些在都市人看來是“不健康”的行爲，可東興有4位百歲壽星都做了。廣西醫師協會營養學會副會長樑季鴻指出，養生之道並沒有什麼“金標準”，要因人而異因地制宜。

壽星檔案　

109歲老人五代同堂

黃忠信，男，漢族，1901年5月21日出生，住東興市東興鎮松柏村張屋組35號，現年109歲，五代同堂，是目前東興市最高壽的男壽星。　　顏喜才，女，漢族，1903年11月28日出生，住東興市江平鎮吒祖村新屋組24號，現年107歲；育有3男2女，是東興最高壽的女壽星。

蘇月英，女，漢族，1905年8月25日出生，住東興市東興鎮中山路36號，現年105歲；育有2男1女，四代同堂。　　施明英，女，壯族，1910年2月6日出生，現年100歲，住東興市東興鎮楠木山村新橋組11號；育有3男2女，四代同堂。

人生故事

勤勞豁達家庭和睦

記者走訪發現，黃忠信、顏喜才、蘇月英和施明英這4位百歲老人都有一個共同的特點：爲人忠厚，樂觀開朗；勤勞豁達，家庭和睦。

據黃忠信的孫輩介紹，黃忠信雖然身材矮小，但敦實，是耙田好手。94歲時，他還能上山鋸松木，砍柴，挑八九十斤的擔；102歲時，他還能做簡單的家務活。壯年時候的黃忠信爲人忠厚，有一次，他剛賣了一頭豬，遇到賊人深夜潛入，用假槍逼他交出錢，他謊稱錢在父親手裏，父親住舊屋，賊人就走了。有鄰居趕到，識破賊人的假槍，叫他追去打賊，他笑說，算了，東西沒被搶。

“我阿公以前喜歡走村串戶說笑、吹牛，回家喜歡買一兩件小吃給阿婆，笑眯眯地望着她吃。2008年，過完103歲生日的"金剛鑽石婚"，年底，我阿婆施吉珍就去世了。阿公情緒低落了很長時間，一不小心跌斷腿骨，不能走路，但他依然撐着矮凳，走出大門口坐看行人……”黃忠信的孫輩說。

蘇月英雖年事已高，但身體健康，耳聰目明，性格開朗。她歷經生活艱辛和磨難，曾挑着沉沉的貨擔或海鹽，從東興城區步行20公里泥路到江平鎮，出發前喜歡喝上二三兩蜂蜜拌土米酒。她的小兒子楊子森告訴記者，父母年輕時都是東興鎮中山碼頭的“咭哩”(即搬運工)，他出生不久，父親就去世了。“母親雖然中年喪夫，但是她寡母婆帶仔，好強，起早貪黑跟男人搶生意。”楊子森說。

“我母親身體素質好，很少生病，現今依然血壓正常。”楊子森說，“母親自60歲起，就閒居在家，平時看護孫輩。去年，她還能自己梳頭。今年4月，她上廁所絆倒一次後，現在只能坐輪椅了。”

顏喜才的小兒子潘幹煥告訴記者，母親不服老，107歲的她還想走六七公里山路回老家。她常埋怨兒子說：“你總是講路遠，講我沒有力氣回老屋，乾脆你陪我，行一趟試試我的腳力，只要你給我半斤米酒，我就不怕……”