33歲人中，三分之一把平均每天睡眠時間壓縮到僅5小時；三分之二每週泡在辦公室的時間超過38小時。60%調查對象被迫面對雙倍工作量和應酬。56%調查對象通常要把工作帶回家完成。忙完工作和家庭，33歲人平均每天僅剩1小時留給個人愛好。其中，兩成人忙得根本無暇出去逛逛或參加社交活動。九成33歲女性認爲自己比同齡男性更忙，原因是她們要“忙乎”晉升、結婚和組建家庭。
