糖尿病高風險腰圍值已經劃定，男90釐米，女85釐米，患糖尿病風險上升3.6倍，四肢纖細腹部凸出的蘋果型肥胖，尤其要當心。
我國成人腹型肥胖的診斷標準，即男性腰圍大於90釐米、女性腰圍大於85釐米，這一標準已納入《中國成人血脂異常防治指南》。這項研究的領銜人賈偉平教授介紹，傳統觀點認爲，糖調節受損是糖尿病的高危因素，而腹型肥胖作爲獨立的一個因素被引入了糖尿病的高危因素。如果女性腰圍大於85釐米，男性腰圍大於90釐米，患糖尿病的風險上升3.6倍。四肢纖細腹部凸出的蘋果型身材以及啤酒肚人羣尤其要當心。當成人空腹血糖值大於5.6毫摩爾/升的時候，就需要進一步到醫院明確診斷。
專家透露，上海被確診爲糖尿病的患者以每年1.65%的速度在遞增。而潛在的糖尿病患者中，更有50%並沒有被醫療機構發現。白領人羣由於熬夜、精神壓力巨大以及生活不規律而誘發的糖尿病體現出了空腹血糖普遍偏高的明顯特徵。
另外，現在流行的低腰褲和老闆褲，使得不少市民常常會量錯腰圍。現在市場上褲襠短的低腰褲，腰線偏低，所以呈現出來的腰圍並非實際的腰圍。特別是那些大腹便便的“啤酒肚”人士，這類人不知腰在哪裏，以爲褲子能提到哪兒，哪兒就是腰圍所在。糖尿病專家指出，真正的腰圍應該從突出於褲子的肚腩量起。
