近期全國多地持續高溫，市民街坊要警惕熱射病！一個多月前，32歲的快遞員小林（化名）在悶熱的倉庫裏整理快遞時突然昏倒，轉至廣州暨南大學附屬第一醫院後確診爲“熱射病”。經過一個多月的積極搶救，小林雖然沒有生命危險，但由於大腦損傷嚴重，目前仍在昏迷中。
醫生提醒，熱射病即重症中暑，死亡率高達70%-80%。市民平時要注意避免在高溫時段進行戶外活動，重點是要避免待在密閉的高溫環境裏;戶外工作人員要及時補充水分和電解質，不能光喝白開水或者礦泉水，要喝淡鹽水或者功能飲料，以免電解質紊亂；一旦有頭暈或者心慌、出汗特別多等症狀，就要警惕中暑，必須馬上離開高熱環境，同時可以小口喝冰水，200-300毫升的冰水小口慢慢喝，有助於降低體溫。
熱射病治療成功率是多少
因爲持續悶熱會使人的皮膚散熱功能下降，而且紅外線和紫外線可穿透皮膚直達肌內深層，體內熱量不能發散，此時熱量集聚在臟器及肌肉組織，引起皮膚乾燥、肌肉溫度升高、導致汗出不來，進而傷害到中樞神經。繼而影響全身各器官組織的功能，患者出現局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口乾、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難、甚至呼吸衰竭等現象，是中暑最嚴重的一種類型。在高溫條件下進行體力活動或非體力活動都可能引發這種嚴重中暑。如得不到及時妥善的救治，死亡率高達40%至50%。
熱射病其實和中暑的症狀差不多，但是要比中暑嚴重很多。因此，大家不要忽視了熱射病的影響，平時也要做好防曬防暑的措施。
祛暑保健康 遠離“熱射病”
1.在室內保持自然通風，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水
鹽水調製法：1公升水，放入鹽1/2茶匙水調和，每15分鐘喝半杯，一天喝3-4次。
2.外出坐車時，冰袋冷敷降溫
可到醫院購買醫用冰袋，或者自制冰袋：準備一些溼的絨布把冰塊包裹起來，再用一個乾淨塑料袋套上放入冰箱。出門擦擦臉和胳膊，會感到涼快。
3.回家多用溫水洗澡
如果感覺身體發熱發燙，可用一些藿香正氣水、風油精等藥品擦拭，蒸發吸熱。
4.涼水衝手腕
每隔幾個小時把手腕放在自來水龍頭下衝5秒，可以降低血液溫度。
5.喝西瓜皮粥
夏季上火食慾不振，喝西瓜皮粥可以降熱解暑，提高免疫力。
具體做法：西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，與粳米同煮。先用旺火煮沸，再轉用小火煮成粥狀，放入白糖即可。
