兩個月前，李阿姨總覺得頭暈暈的，頸椎後面感覺脹脹的，因爲不影響正常生活，所以也就沒在意。但是前幾天，李阿姨覺得眼睛乾澀，視力下降，是眼部供血不足的表現，覺得看東西越來越模糊，還以爲是年紀大了，得了青光眼，就到眼科檢查，也沒查出眼睛有啥問題。心想幾年前，得過腦梗，就去東南大學附屬中大神經內科問問。神經內科醫生建議進行頸椎MR、CT檢查看看，這一檢查就找到了病因，原來是頸椎出了問題，發現頸椎2/3、3/4有椎間盤突出、骨質增生。
在醫生的建議下，李阿姨找到了疼痛科主任孫巖軍。瞭解到李阿姨的情況後，孫巖軍主任帶領團隊奚誠璽醫生等爲患者進行了頸椎間盤低溫等離子射頻髓核消融術。成功手術後，李阿姨頸椎的酸脹緩解，眼睛看東西也變清楚了。
四個方法自我檢查脊椎病
1、行走姿勢
個人的走路姿勢不僅關乎儀態，還和健康密切相關。走路姿勢是一個很容易被人忽略的細節，但這卻又是脊椎病的很好判斷方法。如果你在行走的過程中，出現腳尖不自覺外展的現象；如果你的腿出現長短不一，就說明你的脊椎已經開始退化，或者已經有脊椎病的前兆。
此外，從鞋底磨損的狀況也能看出脊椎問題。正常人走路，鞋子被磨應該是均勻的；除了內外八走路，再者就是當脊椎發生了位移，纔會出現鞋後跟被磨偏的問題。所以，如果你的鞋後跟常被磨不妨到醫院檢查下脊椎。
2、習慣的變遷
日常生活中，當一個人的日常行爲習慣發生變化時常會引來一些關注。以行爲姿態爲例，無論是站還是坐，每個人都有自己長期形成的“習慣”姿勢。當我們的“習慣”姿勢一旦出現了“不習慣”的樣子，很可能就是疾病的一種表現了。
如果你平時的姿態中有不良姿態出現，那就應當引起重視，這往往是脊椎病變的開始。例如，你以往走路時習慣正頭目視前方，但現在卻變得喜歡歪着頭走路，這就是身體在向你發出警示信息：你的脊椎尤其是頸椎關聯部分已經出現了問題。
3、關鍵部位的扭動與旋轉狀況
除了行走姿勢和習慣的變化，關鍵部位的小動作也是觀察、判斷自己脊椎情況的方法。
如果你的頭或髖部在向身體兩側扭動或者旋轉的時候不能達到相同的扭轉角度，一邊只能扭轉很小的幅度，這就預示着你的脊椎不太好了。
4、常做深呼吸
你可以試着做深呼吸，如果不能完成十分舒適的深、長呼吸，你就要想到自己的脊椎了，做些檢查，看看是不是脊椎的問題。這是因爲，脊椎問題會壓迫影響胸骨，使呼吸系統工作出現異常。
