我們都知道在生活中每個人都可能會出現一些射精障礙症的，隨着年齡在慢慢增長，可能很多男性都會出現的，因此對於男性來說應該要儘快的去想辦法去治療和避免，而且年輕人應該要多注意保健，所以年輕人如何纔可以預防呢？
誘發男性射精障礙的原因
一、服用藥物：在調節泌精和射精的植物神經中，交感神經的興奮性起着主導作用，所以，對交感神經結有影響的藥物，例如神經結阻斷劑、腎上腺素能神經。受體阻斷劑可引起射精障礙。
二、特發性原因：原因不明的完全性射精障礙和逆射精較爲罕見，而常規治療方法卻有效果，是射精障礙的誘發因素之一。
三、心理性障礙：由心理性障礙引起的射精障礙，主要是射精遲緩和早泄。其原因主要是由於精神心理性自罪感和不安感以及過去不正當的性意識或性行爲，缺乏對性生活的自信感，或產生恐懼感。
射精障礙如何預防？
1、性生活過度是導致射精障礙的原因之一，雖說性生活是人類正常的生理需求，但也有一個度的問題。有些男性朋友一天幾天性生活。這樣特別容易造成陰莖充血過度，引起慢性炎症導致射精疼痛的發生。另外，由於陰莖持續受高強度的刺激，使陰莖長期處在一個高敏感的狀況之下。這樣會破壞男性正常的射精感覺。長此下去，就會因疼痛引起射精障礙生。
2、保持良好心態，有的人情緒波動比較大，憤怒也好，憂鬱也好，造成人的氣血、筋絡不通暢，尤其是肝經瘀阻，中醫認爲睾丸是肝經的循經部位，如果情緒波動大，造成的肝經瘀阻，也會造成射精疼痛。所謂心順而氣順，氣順就是和諧性生活的境界。
3、戒除菸酒，長期抽菸，酗酒等都是造成男性射精疼痛的因素之一，如果適當的飲酒和吸菸，沒有什麼問題，但是大量的酗酒、吸菸，長期之後，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。
4、日常飲食要清淡，男性朋友們要防治射精障礙首先必須要均衡飲食，少食辛辣刺激性食物。對於患有射精障礙的男性朋友，飲食上不妨多吃一些桃仁粥、橘皮飲、桃仁墨魚湯、赤小豆粥等以補腎、柔肝、通竅、利溼、活血和調補氣血爲主食物的食物。
5、參加適當的鍛鍊，想預防射精障礙的男性，不妨利用週末休息時間多到戶外去參加有益身心的體育鍛煉。適當的鍛鍊不僅可以加速新城代謝的速度，增強體質。而且，對提高性生活質量，防治射精障礙不育也非常有幫助。
6、性教育和性心理治療：大部分射精功能障礙患者通過講解性知識、消除不良心理影響及錯誤觀念並加以性行爲指導，往往能達到吹糠見米的效果。
7、電振動和電刺激療法：約50%的射精障礙患者能一次治癒。盡大多數患者多次重複治療可恢復正常。
