每次一換季嘴脣就開始發炎、起皮，嚴重時甚至會紅腫潰爛，面對發乾的嘴脣，多數人的直接反應是——舔嘴脣。
12歲女孩璇子這兩年經常會不自覺地咬自己嘴脣，嘴脣乾裂脫皮，不舒服就用舌頭舔，誰知道越舔越幹，越幹越舔，口周也起了紅斑、丘疹、脫屑，看起來像長了一圈“鬍子”。最近幾個月情況特別嚴重，18日她被媽媽帶到武漢市一醫院皮膚科就診。
看小姑娘一直低着頭，孔慶雲主任醫師支開媽媽，慈祥地問孩子是不是有什麼心事，璇子一下子眼圈就紅了。原來這兩年父母關係一直不好，動不動就吵架。這個時候，璇子就會躲到自己房間，拼命咬嘴脣，咬得滲血，又反覆舔，久而久之，漂亮小女生變成了“大花臉”。
孔慶雲說，咬脣和舔脣的人很多有心因，舔嘴脣實際上是一個自我安慰的動作。當人們面臨很大的壓力時，通常會感到口乾舌燥，會用舌頭不斷地舔舐嘴脣。孔慶雲希望這位媽媽平時多瞭解孩子的喜怒哀樂，創造良好的家庭氛圍，減輕孩子的壓力。
預防小兒脣炎的方法
1、使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。
2、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。
3、補充水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。
4、少舔嘴脣。短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇乾裂，嚴重者還會繼發感染、腫脹。
5、隨手油脂保溼不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好。
6、切忌隨意舔脣。其實，舔脣只會帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，致使脣黏膜發皺，因而乾燥得更厲害，嚴重者還會繼發感染、腫脹、造成更大的痛苦。正確的做法是多喝水，補充流失水分。在覺得脣部乾燥時選擇一些保溼度較高，如含有蘆薈、維E成分的潤脣產品塗抹。
7、切忌大膽撕皮。口脣乾裂後一般都會起皮，但皮在脫落之前，總與口脣粘連，此時，總有一些不怕疼痛的大膽之人，千方百計地想把翹皮撕扯掉，最後的結果自然是出血、疼痛，尤其說話時疼痛加劇。正確的做法是用先用熱毛巾將死皮軟化後，再用棉棒清理，最後搽上潤脣膏。
8、忌食過辣偏激食物。辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
