一般的產婦到生產時，體重增長個20斤左右，那都是比較正常的事情。畢竟肚子裏多了一個小寶寶，爲了孩子的健康成長孕媽咪多吃點，體重有所上升那也是可以理解的。想必大家都還沒有見過體重超過380斤的產婦吧，東營市就迎來了這麼一位特殊的媽咪，趕快來看看怎麼個情況。
這原本是一臺再普通不過的剖腹產手術，但是由於產婦（邵女士）體重381斤而變得不普通了。產婦血壓偏高，並伴有輕度子癇前期，因此這臺手術有一定的難度和風險。幾個小時過後，邵女士很順利的生下了一名女嬰，足足有9.8斤了，沒有想到孩子也會這麼的重。據邵女士自己回憶稱，當初在懷孕期間的味口特別的好，就是比一般的孕婦都能吃，當時以爲自己是處於懷孕期間，所以也沒怎麼刻意的去控制體重，在五年前懷頭胎之前，體重就已經達到了200多斤，生完一孩以後也曾想過各種方法減肥，可是效果卻不明顯，還一度的反彈回來了。再到懷二孩時，體重就飆升到360斤，這樣的體重着實讓醫生都爲其捏了一把汗啊！
我們都知道，對於孕婦而言體重控制是最關鍵的一環，如果體重過輕或者過重都是不可以的，那麼，孕婦怎麼控制體重才正確呢？
一、孕婦體重過重：
在懷孕之前本身比較肥胖的女性有很多，而且她們的味口又特別的好，這類孕媽咪就不要吃高熱量的食物，同時爲了確保全面而合理的營養傳送給胎兒，建議在醫生的指導下進行體重管理，切記，千萬不要節食或者做一些不利於養胎的劇烈運動哦。
二、孕婦體重偏輕：
有的孕媽咪懷孕以後，體重不增反而會減，像這類孕婦，三餐飲食需要均衡搭配，建議可以多吃些蛋白質含量比較高的食物。
三、孕期如何控制體重：
1、孕媽咪的日常飲食需要科學合理搭配，除了每天攝入大量的高蛋白質和低卡路里以外，還要多吃些新鮮的綠色蔬菜和水果哦。
2、關於零食，奉勸各位孕媽咪還是以正餐爲主，畢竟零食不夠營養全面，而且還不利於消化吸收。
3、千萬不要因爲控制體重而絕食，一日三餐是一定要按時吃的，不要有一頓沒一頓的，這樣對自身和小寶寶都不好。
4、除了合理飲食以外，適當的運動、休息也是非常重要的。孕媽咪可以在自己身體允許的情況下，做一些有利於分娩的運動，如散步、逛街都是可以的。
5、不要忘記補充葉酸和鈣片，以及其它需要補充的能量元素。記得，不同孕期所補充的營養物質是不一樣的。
6、懷孕期間千萬不要使用任何的瘦身食品或者藥品，這些東西會危害到小寶寶的健康，對孩子的發育千萬不良影響。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
